Меню
Общение
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью

Перестройка организма после ампутации


К оглавлению книги:
Перестройка организма после ампутации   Потеря конечности требует перестройки работы всего организма пациента. Дело не ограничится снижением массы оперированной конечности. Например, у ампутанта смещается центр массы тела - из середины таза он перемещается вверх, в сторону здоровой ноги. 

   Возникает потребность формирования нового стереотипа поддержания равновесия. На первых порах бывает трудно найти приемлемую позицию для сна.  

   Если целенаправленно не противодействовать процессу нежелательных изменений, то может начаться деформация более обширных участков тела со стороны ампутированной конечности.

   Чтобы избежать этого, необходимы систематические занятия физическими упражнениями. Они помогут скорее подготовиться к протезированию после ампутации, заложат основу для правильной походки, улучшат осанку, укрепят физическую силу, стимулируют работу сердца и других внутренних органов.
 
   После того как боли в оперированной конечности начнут cтихать пациенту следует освоить приемы импульсивно-фантомной гимнастики, т.е. мысленные движения в суставах ампутированной части конечности. 

   Она помогает улучшению крово- и лимфообращения, укрепляет усеченные мышцы, предупреждает трофические расстройства, чрезмерную атрофию культи. Эту гимнастику следует ежедневно продолжать и в дальнейшем.
 
   Для ампутантов разработаны многочисленные комплексы, позволяющие поддерживать себя в хорошей физической форме. Традиционные виды упражнений дополнены в настоящее время занятиями йогой и фитнесом, оказывающими благоприятное воздействие на выработку правильного дыхания, умения держать равновесие и т.д. 

   Важная роль после ампутации отводится общеукрепляющей гимнастике и специальной лечебной физкультуре, силовым упражнениям с использованием тренажеров. Для повышения тонуса мышц культи, укрепления их силы полезны силовые упражнения

   Для этих занятий приготовьте несколько мешочков с песком (500 г, 1 кг, 3 кг) и в положении сидя/лежа разместите груз на культе и делайте ей движения как при езде на велосипеде, постепенно увеличивая нагрузку. 
 
   Не следует ограничиваться известными комплексами упражнений. Важно подойти к этому вопросу творчески. Кому-то может подойти танец живота, другому - упражнения с прыгалками,  хулахупом или мячом. 

   Перестройка организма проходит сложно и поэтому важно вырабатывать навыки ловкости, поддержания равновесия, умения подниматься с пола, вставать со стула, доводить их до автоматизма.

*   *   * 


автор: Георгий Инговатов, для сайта inva-life.ru
Автор очерка будет благодарен всем, кто напишет отзывы на очерк, на указанный электронный адрес: geoleo1920@mail.ru




Добавил: Alla      Читали материал:: 2165
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | ВХОД ]
Случайные фразы
Имей мужество жить, умереть - то любой может! (Коди)
Форма входа
Логин:
Пароль:
Ваш Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Поиск
Недавние записи
Наш опрос
Что такое счастье, как ВЫ думаете?
Архив Результат
Всего ответов: 4928