Меню
Общение
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Познавательные статьи
Как бороться с низким давлением при беременности

01.10.2012

Как бороться с низким давлением при беременности

Как бороться с низким давлением при беременности   При наступлении беременности многие женщины испытывают недомогание. Связано это бывает с резким снижением кровяного давления, т.к. начинает меняться структура кровеносной системы: появляется еще один круг кровообращения, рассчитанный на ребенка. Давление в первой половине беременности снижается, а в третьем триместре – повышается. Поэтому женщина может использовать меры временного характера с учетом своего нового состояния. 

   Если снижение кровяного давления сопровождается обмороками, следует обратиться к своему врачу за консультацией по подбору лекарственных средств. В современных поликлиниках появилась услуга, когда женщина может записаться к врачу через интернет. Это значительно снижает факторы, которые могут спровоцировать снижение давления: нахождение в душном помещении, в толпе людей, поездка в переполненном транспорте.

   Бороться с низким давлением можно и самостоятельно, если это снижение незначительно и симптоматика поддается коррекции простыми средствами. Рекомендуется больше бывать на свежем воздухе, сохранять активный образ жизни. Насыщение крови кислородом, увеличение силы ее тока помогает удержать давление в норме. Очень хорошо стимулируют кровяное давление водные процедуры: занятия беременной женщины аквааэробикой, плаванье, контрастный душ всего тела или отдельно рук и ног. 

   В предобморочном состоянии. Когда темнеет в глазах, появляется общая слабость, следует обеспечить приток свежего воздуха, лечь на ровную поверхность, выпрямляясь и предоставляя крови свободно циркулировать по сосудам, а также умыться прохладной водой, смочить виски, сделать себе массаж кончиков пальцев, растирая их с усилием.

   Ежедневно, для предупреждения скачков давления рекомендуется пить соки из вишни или из томатов, сладкий чай с лимоном или небольшую чашечку кофе с молоком, сваренного и смолотого из зерен непосредственно перед варкой. Запах кофе, цитрусовых тонизирует организм, создает приподнятое настроение.

   Для ежедневного приема рекомендуется зеленый чай, приготовленный из листьев земляники, смородины, малины, мяты и плодов шиповника. Все высушенные ингредиенты следует перемешать и заваривать как обычный чай: по чайной ложке на стакан кипятка.

   Когда женщина заботится о своем давлении, она заботится и о здоровье ребенка, который для своего развития должен получать достаточный объем крови, насыщенной кислородом и необходимыми питательными веществами.

Релиз подготовлен сайтом www.lib-med.ru

Категория: Познавательные статьи | Смотр: 2205 | Добавил: Alla (01.10.2012) | Рейтинг: 1.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Основное правило - не дать сломить себя ни людям, ни обстоятельствам! (Кюри)
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Что такое счастье, как ВЫ думаете?
Архив Результат
Всего ответов: 4926
Наша кнопка