|
|
|
Лечебная гимнастика, разработанная в центре Дикуля.
|
| Alla | Дата: Воскресенье, 21.04.2013, 18:26 | Ссылка на сообщение (кликните "мышкой" на цифру): № 1 |
Админ
Сообщений: 770
Статус: Отсутствует
| Лечебная гимнастика, разработанная в центре академика Дикуля В. И..
Центр В.И. Дикуля: Гимнастика проводится под ритмичную музыку и включает упражнения на различные мышечные группы. Каждое упражнение комплекса выполняется не менее 30 секунд или 20 повторений.
Центр Дикуля: Лечебная гимнастика для суставов
Центр В.И. Дикуля: Лечебная гимнастика проводится под ритмичную музыку и включает упражнения на различные мышечные группы. Каждое упражнение комплекса выполняется не менее 30 секунд или 20 повторений.
Центр Дикуля: Шейная гимнастика
Центр В.И. Дикуля: Лечебная гимнастика проводится под ритмичную музыку и включает упражнения на различные мышечные группы. Каждое упражнение комплекса выполняется не менее 30 секунд или 20 повторений.
Центр Дикуля: Упражнения при болевом синдроме
В.И.Дикуль. Суставная гимнастика - 4. Для профилактики остеохондроза и прочих проблем с позвоночником и подходит не только для подготовленных физически спортсменов , но пригоден для пожилых и детренированных людей, хотя им рекомендуется нагрузку повышать постепенно.
В.И.Дикуль. Суставная гимнастика - 5. Хорошо подобраны упражнения для пояснично-крестцового отдела. Для детей от 11 лет и для женщин 45-50 лет с небольшим болевым синдромом. В дополнение приведены упражнения для плече-лопаточного отдела с гимнастической палочкой и гантелями.
|
| |
|
|
|
|
|
