Послушайте, может понравится. Один замечательный врач-психотерапевт мне посоветовала слушать эту запись, и сейчас эта композиция стала частью меня и очень помогает отвлечься от плохих мыслей.
Ответ: Это буддийская мантра(молитва). Её часто используют для медитаций. Мантра — это приём для регулирования и настройки ума. Существует множество мантр, каждая из которых обладает своими особенностями, ритмом и воздействием. Сочетание звуков, частоты и ритма мантры приводит к изменённому состоянию сознания.