Категории
Ароматерапия
Эмоциональное здоровье
Диеты - питание - продукты
Здоровый образ жизни
Публикации, статьи
Советы, рецепты
Психология
Страхи, фобии
Психические заболевания
алкоголизм, наркомания
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Здоровый образ жизни


О здоровье ребенка

О здоровье ребенка


здоровье малыша      Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Давно известно, что набор генов имеет важную роль в становлении здоровья ребенка. Однако не стоит все списывать на наследственность. 

      Не менее важно чтобы родители готовились к рождению малыша. Ведь предрасположенности к некоторым заболеваниям закладываются еще в материнской утробе. 

      На формирование будущего человека оказывают влияние многие факторы: физическое, генетическое здоровье, возраст родителей и их ближайших родственников; экология; наличие вредных привычек и питание матери во время беременности. 

      Самая большая ответственность за здоровье малыша лежит на матери, от того, какой образ жизни она изберет для себя в период беременности и кормления грудью. 

С рюмкой водки на столе?

      С давних пор у многих народов существует традиция, согласно которой молодоженам запрещено пить на свадьбе. Это не случайно, зачастую именно в первую брачную ночь происходит зачатие новой жизни. И, конечно, нужно отказаться от вредных привычек до тех пор, пока вы не отнимите ребенка от груди.

      Многие мамочки обращаются к врачу с таким вопросом: "Во время беременности очень хочется пива, вина или даже водки, как быть?" Последние медицинские исследования показали, что относительно безопасно для малыша 1-2 бокала вина или пива, естественно, не каждый день. 

      Необходимо постоянно помнить о том, что ребенок, находящийся в утробе матери, питается тем, что ест или пьет она. 

      Если беременная женщина злоупотребляет алкоголем, велики шансы родить ребенка - алкоголика. Это не преувеличение! У подобных малышей на протяжении первых недель наблюдаются признаки «похмелья»: повышенная нервная возбудимость, тремор (дрожание рук), депрессивное состояние. 
      
      Яды, содержащиеся в алкоголе, также, как и в никотине, проникая через плаценту отравляют, в первую очередь, мозг ребенка.

Про чашку кофею

      С осторожностью нужно относится и к напиткам, содержащим кофеин (кофе, энергетические напитки и т.д.). Казалось бы, что может быть плохого в чашке кофе с утра?

      Оказывается даже от одной чашки крепкого кофе происходит повышение плацентарного давления, что приводит к спазму сосудов, ухудшению кровообращения, и, как следствие, плохо усваивается железо, кислород и питательные вещества, отчего малыш страдает. 

      Кроме того, кофеин может привести к обезвоживанию организма, т.к. является мочегонным средством. 

      При желании, всегда можно найти альтернативу - кофе без кофеина или заменители. Главное - чтобы малыш родился здоровым, а для этого, можно и потерпеть временные неудобства, правда?

Здоровья Вам и вашим близким!
Надеемся, на наш портал вы еще заглянете



Категория: Здоровый образ жизни | Смотр: 369 | материал добавлен: 10.08.2015
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Единственная власть, к которой человек должен стремиться - это власть над самим собой (Эли Вазель)
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Как Вы оцениваете удобство пользования нашим сайтом?
Архив Результат
Всего ответов: 1580