Категории
Ароматерапия
Эмоциональное здоровье
Диеты - питание - продукты
Здоровый образ жизни
Публикации, статьи
Советы, рецепты
Психология
Страхи, фобии
Психические заболевания
алкоголизм, наркомания
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Психология


В чем секрет гимнастики цигун

В чем секрет гимнастики цигун


В чем секрет гимнастики цигун      Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Человеческий организм по канонам китайской традиционной медицины имеет особую систему, связывающую поверхность тела с внутренним содержанием организма и верхнюю часть организма с нижней.

     Это не только касается связи внешних и внутренних органов, но и связь поверхности кожи с мышцами и костями. 
      
      Эта связь осуществляется по специальным каналам (цзин), которые не имеют внешнего сходства ни с кровеносными сосудами, ни с нервными волокнами.

      Название «каналы» весьма условно, потому что никаких видимых доказательств существования этих соединительных элементов нет. Это невидимые трассы, по которым свой путь совершает биологическая энергия под названием юаньци. Эти каналы образуют магистрали движения юаньци.

      Наряду с основными каналами есть и вспомогательные (ло), что создают своеобразную дополнительную связь между каналами.

      Основные и второстепенные (вспомогательные) каналы пересекают тело вдоль и поперек. Среди специалистов-медиков нашей страны, которые занимаются вопросами китайской традиционной медицины, эти каналы принято именовать меридианами.

      Тело человека пронизывается 14 основными меридианами. Они составляют две группы: парных меридианов -12, непарных - 2. Те меридианы, которые соединяют органы тела и проходят по внутренней (латеральной) поверхности тела, принято называть инь-меридианами. Ян-меридианами соединяются внутренние органы, и проходят они по наружной (латеральной) поверхности тела. Таким образом, на теле человека есть 3 инь-меридианы и 3 ян-меридианы рук, 3 инь-меридианы и 3 ян-меридианы ног.

      Вспомогательных меридианов насчитывается восемь. Биоэнергия юаньци движется в этих меридианах не так, как в 14 основных. Можно сказать, что вспомогательные меридианы имеют функцию своеобразных хранилищ юаньци. Если в основных меридианах появляется избыток энергии, то юаньци «переливается» в вспомогательные меридианы; при недостатке в основных меридианах энергии необходимое количество юаньци поставляют вспомогательные меридианы.

      Вдоль меридиан расположены активные точки, которые являются своеобразными ключевыми пунктами, через них устанавливаются внешние связи меридиан, например, через эти точки осуществляется воздействие на меридианы в иглотерапии.

      В здоровом организме юаньци свободно циркулирует по меридианам, обеспечивая таким образом нормальное функционирование всех органов и систем организма.

      Иероглиф «гун» означает тот путь, по которому стремится каждый человек, который совершенствует умения и знания. Это и расстояние, отдаляющее нас от умения управлять своей биологической энергией.

      Главное в занятиях цигун - настойчивость и упорство. Эти качества помогают альпинисту достичь заветной вершины, а тому, кто занимается цигун - выявить скрытые возможности своего организма. (источник: http://www.medical-qigong.info)

      Результат занятий цигун в наибольшей степени зависит от качества выполнения упражнений в соответствующем психологическом настрое. Целью этих занятий является формирование или «взращивание» юаньци, что в конечном итоге означает отличное здоровье и долголетие.

      Если мы обратимся к древней истории китайской медицины, то в трактате «Хуанди Нейцзин» можем найти, что формирование юаньци предусматривает три вида различных действий:
      
          - вдыхание существенного, жизненного эти;
          - поддержание состояния душевного покоя;
          - поддержание гармоничного единства всех органов организма.

Здоровья Вам и вашим близким!
До скорых встреч на страницах нашего портала Inva-Life.ru



Категория: Психология | Смотр: 399 | материал добавлен: 01.07.2015
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Не важно, какой у человека диагноз. Важно относится к нему с уважением, и дать возможность достойно жить. (Мария Цыбульская)
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Что такое счастье, как ВЫ думаете?
Архив Результат
Всего ответов: 4926