Категории
Ароматерапия
Эмоциональное здоровье
Диеты - питание - продукты
Здоровый образ жизни
Публикации, статьи
Советы, рецепты
Психология
Страхи, фобии
Психические заболевания
алкоголизм, наркомания
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Психология


Какую роль самооценка играет в нашей жизни

Какую роль самооценка играет в нашей жизни


Как самооценка влияет на нашу жизнь   Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. От того, какова наша самооценка, иными же словами, восприятие себя зависит все : карьера, личная жизнь, все-все, люди, которые нас окружают. И даже здоровье и счастье.

   Мы все притягиваем. Но для того чтобы достичь успехов во всем нужно научиться правильно себя преподносить и правильно самому на себя реагировать. Не просто заняться самовнушением, как известно, это великая штука, а на самом деле полюбить себя. Часто люди, которые вдруг резко заболевают и болезнь выбивает из привычного круга, замыкаются в себе и иногда взращивают в себе чувство низкой самооценки, стараются отгородиться от мира, закрывшись от всех. Иногда низкая самооценка, если вас недооценивают, становится причиной депрессии. Но подумайте, может вы сами виноваты в том что так получилось. Может вы сами забыли о себе и перестали думать о себе хорошо и позитивно. Если так, тогда самое время об этом вспомнить.

   С чего начать? Просто просыпаясь утром, любоваться своим отражением в зеркале. Да-да, не говорить фраз типа: «Ой, у меня прыщ!» или же «какая я страшная ненакрашеная!» или "я храмаю, и никто никогда не захочет со мой встречаться". Научитесь видеть в себе прекрасное, рассмотрите свою индивидуальность и изюминку – именно это является залогом успеха, а не что-то другое. Изюминка есть у всех, даже у тяжело больных людей. Я знаю не мало семейных пар, где один из супругов серьезно болен, а второй здоров. Почему же они живут вместе, думаете из жалости? Нет! Это не так.

   Не пухлые губы и не стандарт барби актуален в нашей повседневной жизни, а именно любовь к себе, уважение к себе как к личности. Безусловно, она не должна стать какой-то уж слишком навязчивой и броской, а просто вы должны уметь не крикливо донести до окружающих, что вы уважаете себя и требуете от других того же самого. Но здесь важно еще не переборщить, избавиться от надменного вида и всей своей душой показать, кто вы внутри, вашу душу, состояние, мысли, чувства, эмоции.

   Не бойтесь, что вас не оценят, не поймут. Да в конце концов, ну вы же не деньги, чтобы нравиться всем, главное, чтобы себе вы не были противны. Ну задумайтесь, как же могут не любить вас, если вы сами души в себе не чаете? Ага, попались? Верно, от того, как вы оцениваете себя зависит все.

   Понимаете? Человека, который себя уважает видно издалека, он пользуется успехом и всегда уверен в себе, это вовсе не миф, это правда. Даже сделав какое-то дело по дому, похвалите себя. Погладьте по головке, ну почему бы нет? Это ведь только придаст Вам позитивный настрой. Тем более люди с умеренной самооценкойочень обаятельны. Да-да, именно с умеренной, потому что завышенная самооценка – это уже неуважение по отношению к другим. Но к людям нужно относиться так, как вы хотели бы, чтобы относились к вам, помните это и все у вас получится.

   Не даром, именно это правило является основным законом нравственности. Задумайтесь о том, что вы наговариваете на себя. И зачем вы это делаете? Окружающие тоже будут видеть в вас только плохие стороны, а они, как известно, есть у каждого. Но зачем кичиться ими, если их можно преобразовать в особенности, ведь вы индивидуальны, не так ли? Если Вы постоянно будете жаловаться, то вас начнут жалеть - а разве это хорошо? Нет - это плохо. Нужно научиться чувствовать себя счастливым человеком сначала самому и тогда окружающие будут к вам относиться с уважением и интересом. Улыбайтесь чаще и люди заметят вашу улыбку!

Здоровья Вам и вашим близким!
Источник: Inva-Life.ru



Категория: Психология | Смотр: 2233 | материал добавлен: 15.06.2011
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Человек любит считать свои беды, но не считает радостей. (Ф. Достоевский)
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Как Вы оцениваете удобство пользования нашим сайтом?
Архив Результат
Всего ответов: 1580