Категории
Ароматерапия
Эмоциональное здоровье
Диеты - питание - продукты
Здоровый образ жизни
Публикации, статьи
Советы, рецепты
Психология
Страхи, фобии
Психические заболевания
алкоголизм, наркомания
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Психология


Лень и работа, правильная мотивация!

Лень и работа, правильная мотивация!


Лень и работа - мотивация    Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Привычка отлынивать от работы возникает не спонтанно! Сначала нам тяжело прибраться во всей квартире, потом убрать комнату, а после пропылесосить становиться проблематично.

   Жизнерадостный, активный человек не тратит своё время на безделье, работу нужно любить. Трудолюбие обычно прививается с детства, но в современных условиях возникают проблемы и в двадцать лет.

     Сейчас есть масса сайтов развлекательного характера: социальные сети и тому подобные ресурсы – затрачивать своё время можно по-разному. Конечно, чрезмерное отлынивание от работы не приводит ни к чему хорошему. Возникает потребность в ежедневном, всяческом отлынивании от работы, лень это просто привычка, искоренять её полностью или валяться на диване решать вам.

      Естественно, чрезмерные нагрузки вредны – нельзя сразу начинать бегать по двадцать километров в день, если до этого вы сутками валялись на диване. Или, спонтанно начать установку натяжных потолков сверкающих и очень красивых, если до этого никогда подобным не занимались. Наш организм постоянно нуждается в развитии – Читайте книги, занимайтесь спортом. 
      
      Недовольство жизнью возникает у людей не самопроизвольно, сначала мы сердимся, потом злимся и с каждый этапом возникает всё большее отвращение ко всему. 

Различные мысли, действия - это всё, безусловно, влияет на нашу жизнь. Заставлять себя работать сложная задача, но делать это нужно:

          1) Любите свою работу – старайтесь превратить свою деятельность в хобби.

          2) Добивайтесь поставленных целей – на завтра вы запланировали уборку? Выполняйте, хватит пользоваться различными отговорками.

          3) График действий – в девять посмотрю фильм, в одиннадцать поеду кататься на велосипеде. Особенно дисциплина помогает ленивым людям, которые любят тратить время на развлечения: к примеру, просмотр телевизора отнимает у вас кучу времени? Ограничивайте себя, смотрите его только в определённый временной промежуток.

          4) Ах, не получилось! – попробовали один раз и у вас не вышло. Не расстраивайтесь, пытайтесь выполнить конкретную задачу.

          5) Не перегружайте мозг – А что если.. А вдруг не получиться… Не рассуждайте слишком долго, привыкайте действовать. Лучше помыть пол, чем думать о проблеме.

          6) У меня всё получиться – мысленно повторяйте: Я всё смогу! Вы сильная, достойная личность!

          7) Отношение к жизни – положительное тянется к положительному, не расстраивайтесь по пустякам. Улыбайтесь!

          8) Начните работать – иногда нам предстоит выполнить за день множество дел, но нам лень начать, приступайте к работе как можно скорее.

          9) Увеличивайте нагрузку – каждый день старайтесь превзойти себя вчерашнего.

          10) Успех – не сомневайтесь в своих силах.

      Ваши навыки зависят от ваших действий. Сначала мы ползали, потом начали ходить, далее бегать. Развивайте интересующие вас навыки. Удачи в работе!

Здоровья Вам и вашим близким!
Надеемся, на Inva-Life.ru вы еще заглянете



Категория: Психология | Смотр: 85 | материал добавлен: 20.10.2016
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Самыми большими привилегиями у нас пользуются инвалиды по врождённому пороку совести. (Стас Янковский)
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Что такое счастье, как ВЫ думаете?
Архив Результат
Всего ответов: 4927