Категории
Ароматерапия
Эмоциональное здоровье
Диеты - питание - продукты
Здоровый образ жизни
Публикации, статьи
Советы, рецепты
Психология
Страхи, фобии
Психические заболевания
алкоголизм, наркомания
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина » Психология
Что такое депрессия и как с ней бороться?

Что такое депрессия и как с ней бороться?


Депрессия и как с ней бороться      Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Практически каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с депрессией. По распространенности это заболевание занимает третье место в мире.

      Для него характерны такие симптомы, как подавленность, потеря аппетита, вялость, бессонница и потеря интереса к окружающему миру в целом. 
      
      Человек избегает друзей и близких.  Не хочется никого видеть и ни с кем говорить...
      
      Он начинает плохо о себе отзываться, чувствует себя ненужным и лишним. Не стоит путать депрессию с обычной усталостью, упадком сил или плохим настроением. Депрессия – это тяжелое психологическое расстройство. И избавиться от этого недуга самостоятельно практически невозможно.

Что служит причиной возникновения депрессии?

      Депрессивным расстройствам подвержены люди любого возраста. Все потому, что каждый стремится к социальному благополучию, материальному достатку и каждый хочет быть успешным и привлекательным. Но если добиться этого не получается, человек уходит в себя, и на этой почве развивается заболевание.

Чем помочь близкому человеку, который пребывает в депрессии?

      Если вы заметили у кого то из близких симптомы депрессии, он стал часто уставать, мало разговаривать, критиковать себя, то постарайтесь поддержать его, даже в том случае, если сам он этого не просит. Дайте понять, что вам не безразлично и вместе вы справитесь. Но не стоит откладывать визит ко врачу. Это серьёзное заболевание, которое может затянуться на долгие годы, если вовремя не оказать помощь.

Что делает врач?

      Издавна депрессивные расстройства лечили с помощью таблеток, так называемых синтетических антидепрессантов. Но из за того, что люди, начали бесконтрольно принимать эти средства для избавления от плохого настроения, медики забили тревогу. 
      
      Существуют более мягкие методы борьбы с расстройствами средней и малой тяжести. К ним относится применение препаратов, содержащих зверобой. На сегодняшний день в Европе такие препараты пользуются большой популярностью. Экстракт зверобоя оказывают положительное влияние на психическую и физическую активность и снижает утомляемость.

      Кроме медикаментозного лечения можно обратиться за психологической помощью.

      Цель психотерапии состоит в том, чтобы научить человека управлять своими эмоциями и справляться со стрессовыми ситуациями. Такой подход требует присутствия самого пациента и его желания поправиться. Он должен быть готов рассказать о своих переживаниях и проблемах. 
      
      В результате лечения человек должен найти в себе силы и направить их на борьбу с заболеванием. Кроме этого психолог помогает сформировать внутреннюю защиту, которая будет препятствовать повторному развитию недуга.

Здоровья Вам и вашим близким!
Надеемся, на Inva-Life.ru вы еще заглянете



Категория: Психология | Смотр: 245 | материал добавлен: 29.05.2017
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Не важно, какой у человека диагноз. Важно относится к нему с уважением, и дать возможность достойно жить. (Мария Цыбульская)
Поиск
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Что такое счастье, как ВЫ думаете?
Архив Результат
Всего ответов: 5200