Категории
Ароматерапия
Эмоциональное здоровье
Диеты - питание - продукты
Здоровый образ жизни
Публикации, статьи
Советы, рецепты
Психология
Страхи, фобии
Психические заболевания
алкоголизм, наркомания
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Советы, рецепты


Как избежать конфликтов в семье

Как избежать конфликтов в семье


Способы избежать конфликтов в семье   Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. К сожалению, ни одной семье, даже самой крепкой, не удается жить без образования конфликтных ситуаций, однако не каждой паре удается безболезненно и без последствий прийти к соглашению либо консенсусу. Находясь во взбудораженном состоянии, есть шанс «перегнуть палку», высказав немало претензий и обвинений. 
   
   Давайте рассмотрим способы избежания подобных ситуаций и последствий после них. В случае возникновения серьёзных затруднений в преодолении конфликта, рекомендуем вам помощь семейного психотерапевта, который поможет наладить общение в семье и не стоит этого стесняться, ведь семья несомненно важнее мнения окружающих людей. 

   Во-первых, старайтесь не молчать. Многие, не желая разжигать ссору по мелочам, часто считают необходимым не заострять внимания на вещи, их раздражающие, но запомнить этот момент «внутри себя». Это чревато определенными последствиями, например, накопившиеся отрицательные эмоции при очередной попытке «замять» конфликт могут превратить небольшую ссору в многообещающий скандал. 

   Во-вторых, контролируйте ваши эмоции. Почему бы не постараться высказать возникшие претензии без взаимных оскорблений и обвинений? Постарайтесь донести до собеседника причины недовольства и обсудить их, не повышая голос. Взаимные шаги навстречу – верный способ обойтись без отрицательных эмоций.
   
   Не бойтесь просить прощения, поскольку ощущения постоянного чувства вины будет грызть вас изнутри, что явно не способствует гармонии в отношениях. Сумев осознать свои ошибки, вы станете сильнее и, поверьте, окружающие заметят это. Научитесь идти на уступки, порой может возникнуть необходимость промолчать и попытаться «затушить» конфликт, когда ваш партнер находится в порыве эмоций.

   Концентрируйтесь всегда на хорошем. Не стоит цепляться за плохие моменты, протекавшие в семье, а лучше предайтесь вдохновляющим воспоминаниям: момент первой встречи, первое свидание и поцелуй… Вы сможете снова ощутить нежность и привязанность к вашей половинке. 
   
   Преодолевайте трудные ситуации вместе. Доверяйте вашему партнеру, предлагайте помощь в решении проблем и принимайте помощь в ответ. Так вы увидите поддержку, оказанную любимым человеком. Главное не опасайтесь высказывать ваше собственное мнение, ведь каждый видит ситуацию с индивидуальной стороны.

   Во время совместного проживания постарайтесь помнить об одном нюансе - жизнь складывается не только из рутины, бытовых обязанностей и работы. Проведите вечер вместе, к примеру, за просмотром любимого фильма. Дарите друг другу приятные мелочи не только в дни знаменательных событий и праздников, ведь внимание другого человека крайне ценно. 
   
   Учитывайте привычки друг друга, не стремитесь переделать вашу половинку «под себя». Не зря говорится, что идеалов не бывает, поэтому не стоит причинять кому-то дискомфорт, пытаясь его перестроить.

   Если вы не первый год находитесь в браке, то не забывайте, что опрятный и ухоженный вид каждого члена семьи не должен сходить на нет. Можем поспорить, что вам будет приятно видеть рядом аккуратного и чистоплотного человека.

   Чем быстрее вы обретете гармонию и взаимопонимание с вашим партнером, тем лучше!

Здоровья Вам и вашим близким!
До скорых встреч на страницах Inva-Life.ru



Категория: Советы, рецепты | Смотр: 801 | материал добавлен: 27.01.2014
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Инвалиды - это те же люди, только самые, самые...
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Что такое счастье, как ВЫ думаете?
Архив Результат
Всего ответов: 4927