Категории
Ароматерапия
Эмоциональное здоровье
Диеты - питание - продукты
Здоровый образ жизни
Публикации, статьи
Советы, рецепты
Психология
Страхи, фобии
Психические заболевания
алкоголизм, наркомания
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Советы, рецепты


Несколько советов по уходу за кожей лица

Несколько советов по уходу за кожей лица


Топ 5 советов по уходу за кожей лица   Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. В то время как молодые люди воспринимают их кожу само собой разумеющеюся, более старшие и опытные мужчины и женщины ежегодно уйму денег на косметическую продукцию, изготовители которой обещают им красивую, здоровую и молодую кожу.

   Эти косметические средства утверждают, что устранят все признаки старения, в том числе морщины, возрастные пятна и сухость кожи. Это та же самая косметика, которая обещает предотвратить прыщи и другие дефекты кожи. Хотя эти дорогие крема инфинум безусловно, могут быть полезны для вашей кожи, но существуют и другие методы по уходу за кожей лица, которые также могут быть полезными и сохранят молодость кожи.

   Вот несколько лучших советов по уходу за кожей лица, которые вам необходимо использовать.

     1. Пребывая на солнце, используйте солнцезащитный крем. Эксперты давно предупреждают людей воздерживаться от нахождения долгое время на солнце без защиты. В то время как красивая золотистая кожа летом может вызывать некоторые завистливые взгляды и оценки, это также может стать причиной повреждения кожи. Постоянное пребывание на солнце считается виновником пигментных пятен, поэтому вы выглядите старше. Воздействие солнца считается очень губительным фактором для вашей кожи. Избегайте любой деятельности под солнцем и как можно больше находитесь в тени. Если вы не можете избежать такой деятельности, используйте солнцезащитный крем.

     2. Избегайте обезвоживания. Наше тело состоит из воды на 70%. Таким образом, ежедневное и постоянное употребление не менее трех литров воды может помочь клеткам вашего организма в восстановлении, включая клетки кожи и поддержание гомеостаза. Еще одно преимущество достаточного количества воды в организме является то, что это помогает организму избавиться от токсинов, которые могут проявляться через пятна, угри и сухость кожи.

     3. Упражнения. Регулярная физическая активность помогает увеличить приток крови, тем самым сохраняя здоровые клетки кожи, способствуя выведению продуктов жизнедеятельности, а также вредных свободных радикалов, которые, как известно, приводят к повреждению и преждевременному старению кожи. Кроме того, физические упражнения также могут помочь вам уменьшить стресс, который, как известно, усугубляют некоторые заболевания кожи, такие как экзема.

     4. Увлажнение. Если есть один секрет на Земле, который большинству людей необходимо знать для того, чтобы помочь заботиться о здоровье и красоте своей коже, это увлажнение. Увлажняющие косметические средства не только сохраняют кожу увлажненной и мягкой, но и помогают защитить чувствительную кожу, а также улучшить ее тон. Существуют различные типы увлажняющих средств, которые вы можете выбрать, в зависимости от типа вашей кожи. Изготовители косметической продукции обычно предлагают увлажняющие кремы для людей с нормальной кожей, а ведь существуют также сухая, зрелая кожа, жирный и смешанный тип кожи.

   Если вы хотите иметь красивую, здоровую и молодую кожу, которая бы являлась предметом зависти для многих людей, у вас есть над чем поработать для этого. Подумайте об использовании солнцезащитного крема, выполняйте элементарные упражнения и увлажняйте регулярно вашу кожу.

Удачи вам! До скорых встреч на страницах портала Inva-Life.ru
Здоровья Вам и вашим близким! админ портала Alla



Категория: Советы, рецепты | Смотр: 722 | материал добавлен: 21.04.2012
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Умей принудить сердце, нервы, тело служить тебе, когда в твоей груди уже давно все пусто, все сгорело, и только воля говорит: "Иди!"
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Что такое счастье, как ВЫ думаете?
Архив Результат
Всего ответов: 4927