Почему появляются синяки под глазами?

   На самом деле синяки под глазами могут иметь различную природу происхождения.  Прежде чем заниматься самолечением, проконсультируйтесь с врачом,  сделайте анализы крови, возможно темные круги являются следствием заболевания  внутренних органов. Если результаты ничего не дадут, то, возможно, во  всем виноваты кровеносные сосуды, расположенные  близко к верхним слоям  эпидермиса. 

   Кроме этого, одной из самых распространенных причин появления  синяков является недостаток или низкое качество сна, так как кожа становится бледнее, а  сосуды заметнее. Возьмите себе за правило спать не менее восьми часов и  всегда ложиться спать в одно и то же время, лучше, если это будет период  с десяти часов вечера до шести часов утра. 

   Возможной причиной появления темных кругов могут стать переутомление  или психологический стресс, когда процессы выведения токсинов из  организма замедляются, что приводит к нехватке кислорода и влаги. 

   В том случае, если вы ведете нездоровый образ жизни, можете  быть уверены, что темные кругипоявились именно по этой причине.  Например, курение и употребление алкогольных напитков приводят к сужению  кровеносных сосудов, из-за чего кожа перестает получать достаточное  количество кислорода, что становится причиной неприглядной синевы.

   Больше  времени проводите на свежем воздухе, питайтесь правильно, включите в  свой рацион больше свежих овощей и фруктов, продуктов, богатых  витаминами и микроэлементами.

   Многие люди, достигшие среднего возраста, отмечают у себя  появление синяков под глазами. Вероятнее всего, это связано с тем, что  более заметными становятся кровеносные сосуды, вследствие истончения  жирового слоя кожных покровов вокруг глаз.

   Много времени проводите у компьютерного монитора? Значит, синяки под глазами неизбежны. Привыкайте давать отдых глазам каждые полчаса работы за компьютером.

   Возможны случаи, когда темные круги становятся  результатом аллергической реакции на какие-либо продукты, пыль, шерсть  животных или цветочную пыльцу.

   Как видите, если появление синяков под глазами никак не связано  с болезнями и наследственностью, то от этой проблемы можно легко  избавиться.