Категории
Ароматерапия
Эмоциональное здоровье
Диеты - питание - продукты
Здоровый образ жизни
Публикации, статьи
Советы, рецепты
Психология
Страхи, фобии
Психические заболевания
алкоголизм, наркомания
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Публикации, статьи


Как уберечь свои волосы в осенний период?

Как уберечь свои волосы в осенний период?


Как уберечь свои волосы в осенний период?      Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Осень – это достаточно сложное и неоднозначное время года для людей. С одной стороны, она необыкновенно прекрасна в своей удивительной красоте, очень уютная из-за погоды, но с другой стороны, частые дожди и уход лета часто приводят с собой осеннюю хандру и депрессию.

      Великий писатель Эрих Мария Ремарк писал в одной из своих книг, что осенью нельзя оставаться одному, потому что это и так очень трудная пора года. Нелегкой она становится и для волос, как мужских так и женских.

      В этот период волосы особенно нуждаются в витаминах, которых с каждым новым месяцем осени становится все меньше. Особенно хороши осенью витамины Е и D, а также минеральные вещества, такие как кальций, селен и йод.

      Ослабленные после лета волосы нуждаются осенью в более тщательном уходе, и это не только красивые короткие женские или мужские стрижки сделают вас привлекательней, но и в восстанавливающих масках, обновлении и защите.

      Частой проблемой, с которой может встретиться человек во время осеннего периода, является обильное выпадение - они очень сильно ослабли во время летнего периода, поэтому и начинают быстро выпадать. К тому же такой проблеме способствует и психологический фактор. 
      
      Осенняя хандра и депрессия ослабляет весь организм, заставляет его подстраиваться под время, погоду, плохое настроение. В этот период очень легко подхватить простуду. И волосы тоже ослабевают, ведь им не хватает витаминов, они становятся ломкими, кончики секутся, а затем и вовсе начинают выпадать. 
      
      С этой проблемой нужно бороться как снаружи, так и изнутри. В осенний период необходимо есть много злаковых каш, они позволяют организму сохранить энергию для новых свершений, необходимо есть фрукты, которые только начинают появляться. 
      
      Отличным вариантом для того, чтобы пополнить организм витаминами, будет рыбий жир. Он дарит силу волосам и ногтям, предотвращает их ломкость и придает красивый вид. К тому же, это достаточно дешевое средство, которое можно найти в каждой аптеке города.

      Важным аспектом ухода за волосами осенью являются различные питательные маски, защитные маски. Они придадут силу корням, что предотвратит их обильное выпадение.

      Очень важно, чтобы осенью волосы оставались в тепле. Сильные перепады температуры могут плохо на них повлиять, поэтому в осенний период необходимо носить шапку, которая сохранит их в тепле. Также нужно помнить о том, что расчесывать волосья в этот период надо максимально бережно. 

      Идеальной расческой будет щетка с деревянными или щетинистыми зубчиками. Расчесывание такими расческами будет производить эффект массажа, но при этом не будет травмировать такую нежную в этот период кожу головы.

Здоровья Вам и вашим близким!
Надеемся, на Inva-Life.ru вы еще заглянете



Категория: Публикации, статьи | Смотр: 83 | материал добавлен: 18.09.2016
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Человек любит считать свои беды, но не считает радостей. (Ф. Достоевский)
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Как Вы оцениваете удобство пользования нашим сайтом?
Архив Результат
Всего ответов: 1581