 Совет | Для изменения размера шрифта
(увеличить - уменьшить) нажмите
"Ctrl" и крутите колесо мышки :) |
 Категории | |
 Меню | |
|
 Наша кнопка | |
 Статистика | |
|
|
12:00 Зеленый чай - враг или друг?
|
 Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Зеленый чай имеет огромную популярность в мире. В Китае, если услышите слово «чай», будьте уверены,- подразумевается именно зеленый чай. Тамошние жители употребляют только его, разница заключается лишь в сортах.
Люди, отдавшие предпочтение черному чаю, попробовав зеленый – чувствуют запах сена, им он – «чаем не пахнет». Действительно, отчасти – это так, зеленый чай имеет слегка терпкий, тонкий аромат с пахучестью сушеных листьев земляники.
Настоящий чай обладает четырьмя главными качествами, а именно нежность, и свежесть – цвета, аромата и вкуса.
Мне очень нравится китайский чай те гуань инь (этот чай еще называют Железной Богиней Милосердия), впервые его попробовала полгода назад, чисто из интереса и теперь частенько его пью по вечерам. Очень понравился его персиковый вкус и еще немного цветочных ароматов, не зря наверно китайцы называют его "дарующим гармонию". Этот чай очень богат витаминами и очень хорошо снимает напряжение. заваривать его можно до шести раз, и что интересно, каждый раз он меняет ароматы. Если решите попробовать - лучше пить этот чай Те Гуань Инь вечером.
Китайский манускрипт гласит: «усиление духа, омоложение организма, снятие усталости, пробуждение мысли и отсутствие лени – дарит регулярное вкушение чая».
На сегодняшний день китайские ученые, провели исследования и выяснили что, снижение уровня холестерина, ведущее к омоложению сердечно - сосудистой системы обязано – «выпитой чашечке». У подопытных принимающих регулярно «зеленый напиток», было обнаружено понижение холестерина на 7,2 мг/дЛ. Что еще раз говорит: польза зеленого чая – не миф!
Составляющий флавоноид – катехин, с антиоксидативными свойствами, способствует выводу «вредного» холестерина из организма и снижению его всасывания. Положительно катехин влияет на снятие воспалительных процессов, в стенках сосудов, и разжижение крови.
Однако, это не делает его панацеей от всех недугов, присутствуют в нем отрицательные стороны. Больным, имеющим заболевания подагры, хронический артрит или ревматизм - выпитая «чашечка» вызовет обострение. Данное явление связано с пуринами, образующими мочевину. Большая концентрация пуринов ведет к нарушениям обменных процессов, а мочевина не выводится из организма.
Другие же исследования сообщают что, большие дозы могут навредить таким органам как печень и почки. Безопасная доза – менее двух чашек. Потребление свыше нормы, путь к увеличению полифенолов в организме. В результате получаем негативный отклик печени.
Грызуны и собаки, получившие передозировку полифенолов, – умирали. Известны случаи, когда люди получали симптомы отравления этого вещества, вследствие принятия пищевых добавок, основа которых – зеленый чай.
Прежде всего, гармоничное содержание вашего рациона! Это принесет большое здоровье и долголетие…
Пейте чай, ведь Вы этого достойны!источник: Inva-Life.ru
Здоровья Вам и вашим близким! админ портала Alla
|
Категория: Диеты - питание - продукты |
Смотр: 172 |
Добавил: Alla
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
 Случайные фразы | Не ограничивайте себя. Многие люди ограничивают себя рамками того, на что, как эти люди считают, они способны. Вы способны добраться туда, куда может проникнуть ваш разум. Помните, во что вы верите, того вы способны достичь. |
 Форма входа | |
|
 Профиль | |
 Поиск | |
 Наш опрос | |
|
