Категории
Ароматерапия
Эмоциональное здоровье
Диеты - питание - продукты
Здоровый образ жизни
Публикации, статьи
Советы, рецепты
Психология
Страхи, фобии
Психические заболевания
алкоголизм, наркомания
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Диеты - питание - продукты


Вредные продукты питания

Вредные продукты питания


вредные продукты питания   Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Не всегда те продукты, которые человек употребляет, приносят для организма пользу. Современный темп жизни привел к тому, что многие, особенно дети, питаются так называемыми быстрыми продуктами, такими как чипсы, завариваемая лапша, картофельное пюре и шоколадные батончики. Однако довольно частое употребление таких продуктов приводит к возникновению многих заболеваний, зачастую переходящих в хронические.

   Различные чупа-чупсы и жевательные конфеты содержат не только большое количество сахара, но и множество разнообразных красителей и прочих добавок. В шоколадных батончиках, несмотря на рекламу, также содержатся различные добавки: ароматизаторы, красители, химические добавки. Чипсы, представляющие собой смесь углеводов и жиров, содержат усилители вкуса. Газированные напитки, содержащие большое количество сахара, портят зубы.

   Кроме этого, внимание следует обратить на колбасу и сосиски, которые довольно часто бывают гостями кухонного стола. Скрытые жиры (нутряной жир, сало или свиная шкурка) прекрасно маскируются различными ароматизаторами. А генетически созданная соя, которую некоторые недобросовестные производители добавляют в сардельки и колбасы, вызывает опасные заболевания. Кроме того, холестерин, которым богаты эти продукты негативно влияют на сосуды, вызывая различные заболевания сердечно-сосудистой системы. 

   Полуфабрикаты, которые так любимы современными хозяйками, также богаты вредными добавками, за счет которых сохраняют свои пищевые качества долгое время. 

   Чрезмерное употребление соли провоцирует скопление токсинов и повышает артериальное давление. А такие соусы фабричного производства как кетчуп и майонез, также насыщены различными добавками. Конечно, полностью отказаться от таких продуктов невозможно, однако можно фабричный майонез заменить на домашний, а кетчуп – томатной пастой.

   Отдельной темой беседы является алкоголь. Его разрушающее действие на организм давно доказано, причем не только теоретически. Он не просто негативно влияет на внутренние органы, но и затрудняет усвоение организмом различных витаминов, поступающих с продуктами питания.

   Всегда следует помнить о том, что вредные продукты – это основная причина некоторых заболеваний, возникновение которых особенно опасно у детей. Ведь многие заболевания лучше предупредить, чем затем лечить. Лучше заменить чипсы и конфетки на фрукты и овощи, а газированные напитки на соки или молоко. Частое употребление вредных продуктов приводит к тому, что организм привыкает к ним и не реагирует на их поступление должным образом. А они, в свою очередь, разрушают организм изнутри.

Важно с детства приучать ребенка к правильному и рациональному питанию, прививать принципы здорового питания, прежде всего, на собственном примере. Только тогда правильное питание станет нормой жизни, избавит от множества заболеваний и сделает жизнь яркой, полной положительных эмоций и позитива.

*****     *****     *****

  на заметку Правильность выбора мебели и бытовых приборов для кухни - это важное условие комфорта и уюта приема пищи в вашей кухне. Если вам интересные стильные товары для кухни загляните в магазин товаров для кухни где вы сможете купить понравившиеся вам стильные вещи не выходя из дома. Ведь интернет магазин Wildberries давно зарекомендовал себя надежным партнером и качеством предоставляемых товаров, которые в свою очередь облегчат вам время приготовления пищи.

Удачи вам! До скорых встреч на страницах портала Inva-Life.ru
Здоровья Вам и вашим близким! админ портала Alla



Категория: Диеты - питание - продукты | Смотр: 983 | материал добавлен: 01.08.2012
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Упавший духом гибнет раньше срока (Омар Хайям)
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Как Вы оцениваете удобство пользования нашим сайтом?
Архив Результат
Всего ответов: 1580