Категории
Ароматерапия
Эмоциональное здоровье
Диеты - питание - продукты
Здоровый образ жизни
Публикации, статьи
Советы, рецепты
Психология
Страхи, фобии
Психические заболевания
алкоголизм, наркомания
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Диеты - питание - продукты


Вегетарианство: за и против

Вегетарианство: за и против


Вегетарианство: за и против   Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. В последнее время вегетарианство становится не только модной диетой, но и стилем жизни. Чем же так привлекает все большее количество людей отказ от мяса и рыбы? И настолько ли вредно вегетарианство. Как это обычно расписывают по телевизору? Давайте разберемся.

   Как сказано на сайте о здоровом образе жизни, уважаемые читатели, добавление в ваш ежедневный рацион большого количества свежих овощей и фруктов положительно влияет на здоровье. Когда во время масштабного изучения опросили 214 ученых, которые занимались проблемами атеросклероза, то они единогласно согласились в своем решении. 
   
   А именно, если употреблять холестерина значительно больше, чем ваш организм способен усвоить (а так обычно и бывает при сугубо «мясной диете»), то избыток этого холестерина откладывается со временем в кровеносных сосудах, а именно на их стенках, тем самым, к сердцу нормальный приток крови уменьшается. 
   
   Таким образом, ваше кровяное давление повышается, а это начало пути к инсульту. В это же время ученые доказали, что белок не животного, а растительного происхождения и добротно влияет на организм человека.

   Великая Британская Энциклопедия еще более категорична: «Белки, которые мы получаем из грецких зерновых культур, орехов, продовольствий молочных считаются теперь чистыми в различии от тех, которые имеются в мясе. Эти так званые «нечистоты» оказывают не только негативное воздействие на ваше сердце, но и на весь организм человека.

   Пришла пора рассмотреть вегетарианство с позиции нашей экономики. Для того, что бы получить один лишь килограмм говядины необходимо скармливать домашним животным целых 16 кг зерна. Писатель Франса Мура Лаппе, который является автором различных книг о диете, нам предлагает попытаться вообразить, как мы находимся в большой комнате, за столом, с поджаристым и сочным бифштексом. «Потом возьмите и вообразите, как находятся в похожей комнате пятьдесят людей, и у них тарелки пустые. 
   
   Так вот, зёрен, которое мы потратили на один килограмм мяса, хватило вполне дабы заполнить тарелки кашей для этих людей», - считает автор. Вот теперь вы понимаете, сколько денег могло бы сэкономить вегетарианство! Вероятно, таким образом можно побороть и такую глобальную проблему как голод.

   А как влияет вегетарианство на окружающую среду? Обычно отходы от растительной промышленности мене токсичны и, соответственно, меньше окружающую среду загрязняют, чем отходы мясного производства. 
   
   Данное явление легко объяснимо – во время обработки говядины куда-то нужно девать кровь и прочие физиологические жидкости, из которых каждая есть идеальной средой для формирования болезнетворных бактерий. 
   
   Передовой эколог и ученый Георг Боргстрем настаивает: «Все воды сточные из животноводческих угодий загрязняют нашу природу, раз в десять больше, чем любая канализация города, но больше в три раза, за сток каких там ни будь промышленных предприятий».

   Итак, выбор блюд, которые вы сегодня положите на свою тарелку, остается только вашим выбором. Но именно он может повлиять на качество жизни этого и следующих поколений.

Здоровья Вам и вашим близким!
До скорых встреч на страницах Inva-Life.ru



Категория: Диеты - питание - продукты | Смотр: 521 | материал добавлен: 17.01.2014
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Инвалидность – это не обделенность судьбой, это, скорее, такой образ жизни при сложившихся обстоятельствах, и этот образ жизни может быть очень интересным - и мне, и другим. (Елена Дунаева)
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Что такое счастье, как ВЫ думаете?
Архив Результат
Всего ответов: 4926