Категории
Ароматерапия
Эмоциональное здоровье
Диеты - питание - продукты
Здоровый образ жизни
Публикации, статьи
Советы, рецепты
Психология
Страхи, фобии
Психические заболевания
алкоголизм, наркомания
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Диеты - питание - продукты


Избыточный вес, его причины и последствия.

Избыточный вес, его причины и последствия.


Избыточный вес, его причины и последствия   Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Я всегда считала себя достаточно толерантным человеком по отношению к другим людям и вид сильно полных людей не вызывал у меня ни эмоций ни вопросов. 

   Но на 7-9 месяцах беременности один вопрос все таки возник, и не только потому, что мозг в этот период живет самостоятельной жизнью, как они живут с таким весом

   Начинаешь еще больше понимать, как тебе повезло в этой жизни, что ты живешь не одна и есть добрые люди, которые помогут обуть обувь и подстрахуют на лестнице, ведь создается впечатление, что ступеньки стали уже в несколько раз.

   С учетом того, что природа меня наградила (чего греха таить) не только симпатичными формами, но и способностью этих самых форм увеличиваться в объеме при малейшем нарушении дисциплины с моей стороны, я решили выяснить от чего же происходит такая оказия и человек начинает поправляться до таких масштабов. 

   Вооружившись всезнающим Гуглом и умными книгами, мне удалось кое что выяснить.

   Как оказалось, избыточный вес это не только эстетическая проблема и появляется не только тогда когда появляются признаки беременности у женщины или подрастает "пивной животик" у мужчин, но и реальная угроза жизни, причем страдают этим заболеванием даже маленькие дети. 

   Как ни банально это звучит, но основной причиной появления лишних килограммов является то, что кушать вкусно и много мы любим, а вот двигаться часто и быстро не очень. 

   Но в мозгу сразу начинает зудеть маленькая подленькая мысль, что не один ты виноват. Это ведь бабушка печет такие вкусные пирожки. И не ты, а директор снял офис так близко к остановке, что даже нет возможности пройтись пешком до работы. А посетить спортзал? Да вы что, откуда столько свободного времени!

   Как вы думаете, что мы получаем в итоге? Да ничего хорошего. Бедные наши внутренние органы. Сердце, глядя на все это безобразие, отказывается работать в таких условиях, кости и суставы постоянно ноют, так как не могут выдержать всю эту "красоту", уровень сахара повышается. 

   Я уже не говорю про всякие онкологические бяки. А самое страшное в этом вопросе то, что родители не думают ни только о своем здоровье и внешнем виде, но и о здоровье своих детей. 

   Оказывается, миллионы детей в возрасте до 5 лет уже имеют избыточный вес. И вот парадокс, полных детей больше в тех странах, где доход их родителей меньше. Казалось бы, должны ходить пешком и не доедать, а выходит все наоборот.

   Но все таки есть причина, которая от нас действительно не зависит. К счастью она не так сильно распространена и носит умное название "нарушение метаболизма". 

   Другими словами – нарушение обмена веществ. Это когда вы с завистью смотрите на человека, который ест пиццу и запивает ее колой, но при этом строен как береза, а у вас еще плюс один килограмм, потому что вчера вы необдуманно съели ни одно яблоко, а целых два.

   В этом случае нужно обратиться к врачу, так как причиной может стать нарушение работы щитовидной железы или надпочечников.

   И выходит, что наше здоровье и красота большей частью в наших руках. Поэтому, девочки и мальчики, давайте все таки возьмет ответственность за то, что с нами происходит и займемся своим здоровьем, а не будем утешать себя мыслью, что это не я, это кость широкая. При этом будет и нам хорошо и детям пример.

Здоровья Вам и вашим близким!
До скорых встреч на страницах Inva-Life.ru, Света



Категория: Диеты - питание - продукты | Смотр: 661 | материал добавлен: 04.04.2013
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Человек любит считать свои беды, но не считает радостей. (Ф. Достоевский)
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Как Вы оцениваете удобство пользования нашим сайтом?
Архив Результат
Всего ответов: 1580