Категории
Ароматерапия
Эмоциональное здоровье
Диеты - питание - продукты
Здоровый образ жизни
Публикации, статьи
Советы, рецепты
Психология
Страхи, фобии
Психические заболевания
алкоголизм, наркомания
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Ароматерапия


Альтернативная медицина: ароматерапия

Альтернативная медицина: ароматерапия


Альтернативная медицина: ароматерапия   Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Ароматерапия – лечение организма летучими ароматическими веществами, получаемых из растений. 

   Можно кончено, посещать специализированные учреждения, где практикуется эстетическая медицина, в которую входят: ангиология эстетическая, аппаратная косметология, стоматология и различные методики омоложения кожи тела и лица. 

   Но, можно попробовать воспользоваться некоторыми нашими советами, очень полезными для нашего организма и которые можно выполнять дома.

Показания:

      - повышение адаптации организма;
 
      - антивирусное, антибактериальное, антисептическое действие;

      - для лечения нарушений нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочеполовой систем; 

      - для ухода за кожей;

      - повышают работоспособность, память, внимание;

      - выводят радионуклиды из организма, лечение лучевой болезни;

      - замедление процессов старения;

Методы применения ароматерапии:


      1) Во время массажа.

   Эфирные масла попадают в кровь через кожу, а выведение их - через почки, легкие. Они оказывают на эти органы дезинфицирующее, спазмолитическое, стимулирующее действие. Масла подбирают для человека индивидуально, зависит от его состояния, темперамента. Смешивают с базовым маслом (масло миндаля сладкого, жожоба). В пропорции: масла базового 10 мл + 3-5 капель масла эфирного.
Чтобы улучшить свое состояние, нужно массажировать все тело, особенно кисти, стопы, где есть дискомфорт. Так для улучшения процесса пищеварения, втирают масло (разведенное) мяты перечной.

      2) Ухаживание за кожей.
   
   Если кожа сухая, зрелая – нерола, роза. Если кожа жирная – бергамот, лимон, герань. В основу маски для лица, лосьоны, кремы добавляют несколько капелек масла.

      3) Применение компрессов.
   
   Компресс горячий: когда боли в области спины, при ревматизме, артрите.
В чашку с горячей водой добавляют 4-5 капель масла. Ткань, смоченную в этом растворе, прикладывают на то место, где боль. Держат, пока не станет теплой, потом сделать еще раз.

   Компресс холодный: когда головная боль, после растяжения связок, сухожилий.

      4) Ухаживание за волосами.

   В кондиционер, шампунь, воду добавляют несколько капель масла.
Улучшить состояние волос: смесь базового + эфирного (несколько капелек) масел втирают в волосы, сверху покрывают полотенцем, держат до 2 часов.
От перхоти: чайное дерево, бергамота.

      5) Во время принятия ванн.

   6-8 капелек разводят в чашке с молоком, сливками (1 чайн. лож. миндального или абрикосового масла) и выливают в ванну.
   Возбуждение, бессонница – ромашка, лаванда.
   Чтобы поднять настроение – иланг-иланг.

      6) Испарение.

   Пары масел распространяются при помощи аромалампы.
   Пары масел литсеи, лемонграсса – против насекомых, запахов.
   Можжевельник, розмарин – продезинфицировать воздух.
   Эвкалипт, мирра – когда кашель, затрудненное дыхание.
   Так же используют керамические медальоны для масел (3-4 капельки масла).

      7) Паровые ингаляции.

   При синуситах, простудных заболеваниях (нет t!) – мята, тимьян.
Для лица (открывает поры, очищение) – лимон, чайное дерево.

      8) Аппликации.

   Неразбавленное масло в ароматерапии применяют: 
   
   - когда порезы, укусы насекомых - лаванда;
   - когда гнойнички - чайное дерево;
   - когда бородавки - лимон;
   - для хорошего запаха - жасмин, роза, сандал. 

      9) Сидячие ванны.
 
   Заболевания мочеполовой области – лаванда, кипарис, чайное дерево.

      10) Для приготовления туалетной воды.

   Чтобы лечить угревую сыпь, дерматит, экзему, ухаживать за кожей лица – масла апельсина, лаванды, петитгрейн, розы.

Здоровья Вам и вашим близким!
До скорых встреч на страницах Inva-Life.ru



Категория: Ароматерапия | Смотр: 573 | материал добавлен: 09.06.2013
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
В Европе инвалиды — это «люди с повышенными потребностями», а в России — это «люди с ограниченными возможностями». Вот и весь менталитет
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Как Вы оцениваете удобство пользования нашим сайтом?
Архив Результат
Всего ответов: 1583