Категории
Исследования учёных
Публикации, статьи
Народные средства лечения
Сосудистые заболевания
Книги по теме
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Сосудистые заболевания


Отеки ног: следствие усталости или болезни?

Отеки ног: следствие усталости или болезни?


Отеки ног: следствие усталости или болезни?   Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Процесс отекания нижних конечностей довольно часто происходит в жаркое время года. С наступлением знойной и палящей поры ценная влага покидает наш организм, уменьшение воды в организме мешает правильному кровообращению, кровь становится слишком густой, медленно течет по сосудам и, как следствие, ухудшается обеспечение органов кислородом. 
 
   Кроме того, с потом выходят полезные нашим органам соли, нарушается водно-солевой обмен, происходит застой жидкости в конечностях и возникает отечный синдром. 
 

   Советы опытного флеболога помогут избавить вас от отека ног в домашних условиях:

 
 
     • Примите ванночку с морской солью (растворите 1 ст. ложку в тазике с водой), спустя 15 минут после окончания процедуры можно смазать ноги освежающим и тонизирующим кремом для ног.
 
     • Для активизации оттока крови из нижних конечностей их следует поднять выше горизонтального положения тела, подложив под них подушку.
 
     • Сделайте расслабляющий массаж при помощи тренажера для стопы. Эти упражнения разгонят «застоявшуюся» кровь, ноги нальются здоровой усталостью и станут упругими.
 
     • Не стоит забывать про липовый чай. Липа – ценный источник лекарственного сырья и применяется для лечения самых разнообразных болезней, в том числе и при отеках ног. Заварив в термосе 1,5 ложки сухих листьев липы, залив 2 стаканами кипятка и, процедив его через 30 минут, вы получите прекрасный тонизирующий напиток, который следует употреблять в течение дня вместо чая.
 
   Но следует помнить, что причины развития отечности ног могут быть самые разнообразные.
Если отеки ног после домашних процедур не проходят, даже при соблюдении профилактических мер (не пьете много воды на ночь, ходите пешком, потребляете зелень, свежие фрукты и ягоды, носите удобную обувь), значит, они не являются следствием усталости или задержки жидкости в организме и могут стать симптомами опасных недугов. 
 
   При возникновении следующих признаков, следует срочно обратиться к врачу:
 
     • отекание ног происходит довольно сильно и постоянно
 
     • боли в ногах, усиливающиеся при ходьбе
 
     • судороги в ногах по ночам
 
     • неожиданно появляющиеся синяки 
 
     • на месте отекания появляется покраснение
 
     • проявляются сосудистые звездочки или венозная сеточка
 

Удачи вам! До скорых встреч на страницах портала Inva-Life.ru
Здоровья Вам и вашим близким! админ портала Alla



Категория: Сосудистые заболевания | Смотр: 1046 | материал добавлен: 31.07.2012
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
И должен ни единой долькой не отступаться от лица, но быть живым, живым и только, живым и только до конца (Борис Пастернак)
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Что такое счастье, как ВЫ думаете?
Архив Результат
Всего ответов: 4929