Категории
Народные средства лечения
Публикации, статьи
Прочее
Книги по теме
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Публикации, статьи


Горсть земляники вместо аспирина

Горсть земляники вместо аспирина


Горсть земляники вместо аспирина   Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Как уберечь от проблем сердце и сосуды? Многие задаются этим вопросом. Не мало информации можно почерпнуть открыв медицинский справочник и "погуглив" по просторам рунета. Но, оказывается, и ежедневная горсть земляники поможет нам защитить свое сердце и сосуды от многих проблем.
   
   Земляника любит теплую и влажную погоду – в таких условиях в ней накапливается много витаминов и она щедро наливается соком.
   
   Не только благодаря витаминам ягода снискала любовь и славу. В этих ягодах множество микроэлементов, ценных сахаров (фруктозы и глюкозы), пектины, и не менее полезные кислоты – лимонная, яблочная и салициловая. Именно благодаря этому землянику называют «ягодой для сердца».
   

   За что наше сердце так любит эти ягоды?

   
   Прежде всего за то, что в их состав входят витамины группы В. Это особенные витамины. Они снимают спазмы сосудов, принимают участие в регуляции сокращения сердечной мышцы, нормализуют кровоснабжение сердца.
   
   Не менее полезен и рутин. Это вещество содержится как в листьях, так и в ягодах. Оно производит антиоксидантное действие и помогает выводить из организма «плохой» холестерин, который засоряет стенки сосудов.
   
   Кроме того земляника в своем составе имеет вещество, близкое по составу с аспирином – органическую салициловую кислоту. Врачи назначают аспирин пациентам, у которых проблемы с сердцем и сосудами, для профилактики тромбообразования. Также салициловая кислота позволяет применять землянику, как мягкое жаропонижающее и потогонное средство. В 100 гр ягод есть 1,36 мг салициловой кислоты. Больше – только в малине. 
   
   Кроме того, в землянике много аскорбиновой кислоты (витамина С), а это – признанное противовоспалительное средство, а также – стимулятор иммунитета. Поэтому весь земляничный сезон полезно каждый день съедать горсть этих вкусных и полезных ягод. Увеличивать дозировку не нужно, «передозировка» может только навредить.
   
   Противопоказана земляника только аллергикам, у них эти ягоды могут вызвать негативную реакцию. Не рекомендуется также давать ягоду малышам до 3-х лет. 
   
   Людям, склонным к аллергии, можно пить чай из земляничного листа. Лист тоже содержит салициловую кислоту, витамин С и дубильные вещества, но не вызывает аллергических реакций.
   
   Настой листьев рекомендуется употреблять при таких заболеваниях, как гипертония, атеросклероз, для улучшения работы сердечно-сосудистой системы, при отеках, бессоннице, камнях в почках и желчном пузыре, сахарном диабете, кожных высыпках, подагре и других проявления нарушения солевого обмена, при простуде и кашле. 
   
   Приготовление настойки:
   минут двадцать. Процедите и пейте  по 100 гр. три раза в день минут за пятнадцать до приема пищи.
   
   Чай из листьев земляники лучше принимать курсами – по 3-4 недели.

Здоровья Вам и вашим близким!
До скорых встреч на страницах Inva-Life.ru



Категория: Публикации, статьи | Смотр: 647 | материал добавлен: 19.06.2013
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Бывает,что болезнь схватывает,чтобы пробудить душу заснувшую. (Оптинские старцы)
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Что такое счастье, как ВЫ думаете?
Архив Результат
Всего ответов: 4927