Категории
Лечение водой, или гидротерапия
Лечение теплом и холодом
Лечебная гимнастика
Массаж
Мануальная терапия
Прочее
Публикации, статьи
Книги по теме
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина » Массаж
Наиболее распространённые виды массажа

Наиболее распространённые виды массажа


Виды массажа и описание      Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. О массаже мы вспоминаем после трудного рабочего дня и в те моменты, когда нам приходится испытать большие нагрузки.

      Вот тогда многие наверно жалеют о том, что в их доме нет такого "чуда", как массажная кровать, которая в основном и предназначена для снижения гиперактивности тонуса и расслабления мышечных тканей.
      
      Ниже мы рассмотрим, какие виды массажа вы можете с пользой испытать на себе.

      Остановимся сперва на классическом варианте. Он самый распространённый и востребованный. Классический массаж снимет отёки, поможет при спайках, уберёт мышечную боль и поможет в лечении мышечного аппарата, его хорошо комбинировать в лечении проблем опорно-двигательного аппарата. Эта приятная процедура основана на комфорте пациента, его болевых ощущениях и общем состоянии. Опытный специалист должен иметь индивидуальный подход к каждому пациенту. Даже при одинаковых заболеваниях массажируемая область подвергается разному воздействию. 
      
      Классический массаж начинается и заканчивается с поглаживания. После него следует растирание, разминание и вибрация. Суть проста – сначала разогревается тело, улучшается лимфоток, затем переходит к более ощутимому воздействию. Его нельзя делать при аллергиях, отравлениях, воспалительных процессах, кожных заболеваниях и т.д.  

      Лечебный массаж помог очень многим людям. Он может назначаться, например, после различных травм. В этом случае он прекрасно сочетается с лечебной физкультурой. Помогает при заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной систем, снимает головные боли, помогает при остеохондрозе. В этом случае список противопоказаний довольно большой, но так, как данный вид процедуры назначает врач, именно он должен учитывать все противопоказания.

      Не трудно догадаться, для чего предназначен расслабляющий массаж. Он мягко воздействует на организм и применяется в основном при усталости. Помогает нормализовать сон, увеличивает сопротивление организма перед различными заболеваниями, отлично снимает мышечное напряжение, избавляет от депрессии, улучшает кровообращение.

      Тибетский массаж – отличная методика с применением масел. Массажист наносит масло на всё тело пациента, которое подбирает индивидуально. Масло наносится даже на волосистую часть головы. Прорабатывается каждый участок тела, разминаются все области напряжения. Данная методика хорошо расслабляет, помогает бороться со стрессами. Процедура завершается так: мастер согревает ладонями суставы. Таким образом, масла лучше впитываются в кожу.

      Хиромассаж впервые появился в Испании. В нём нет чёткого алгоритма действий, мастер часто экспериментирует. Имеет хороший расслабляющий эффект. 

      Стоунтерапия помогает закалить сосуды за счёт температурного контраста. Для этого используются как холодные, так и разогретые камни. Не каждый камень подходит для этих процедур, необходимо, чтобы он хорошо проводил тепло. Базальтовые породы, а также мрамор, прекрасно подходят для стоунтерапии. 

      Наверняка многие слышали о тайском массаже. Это не отдельная процедура, а целое направление. Прежде чем записаться на него уточните, что именно будут вам делать. Это может быть массаж травяными мешочками, воздействие на голову и воротниковую зону, ног,  или масляный, разогревающее воздействие со специальными кремами, которые помогают похудеть. 

      Косметический массаж помогает надолго сохранить молодость, улучшает цвет лица, помогает справиться с дряблой кожей, восстанавливает контур лица, возвращает мышечный тонус. Он широко используется в различных салонах красоты. Как и в предыдущем случае, он имеет много разных направлений. Всё зависит от результата, который хочет достигнуть клиент.

      Аппаратный массаж имеет неплохие преимущества, по сравнению с классическим воздействием на организм. Он имеет более глубокое воздействие, обладает достаточно выраженным эффектом, помогает достичь результатов в более короткие сроки.

Здоровья Вам и вашим близким!
Надеемся, на Inva-Life.ru вы еще заглянете



Категория: Массаж | Смотр: 78 | материал добавлен: 13.04.2017
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Никто не застрахован в жизни от болезни. Не смейтесь над искалеченными, больными людьми, ведь на их месте… можете легко оказаться и вы.
Поиск
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Как Вы оцениваете удобство пользования нашим сайтом?
Архив Результат
Всего ответов: 1626