Категории
Лечение водой, или гидротерапия
Лечение теплом и холодом
Лечебная гимнастика
Массаж
Мануальная терапия
Прочее
Публикации, статьи
Книги по теме
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Массаж


Массаж — средство для улучшения здоровья

Массаж — средство для улучшения здоровья


Массаж — средство для улучшения здоровья     Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Массаж – одна из самых полезных и приятных лечебных процедур.

     Это оказание какого-либо механического воздействия на поверхность тела руками массажиста или вспомогательными средствами, например, банками, иголочками, массажерами.

Кому и для чего нужен массаж?

     Массаж — отличный способ снять стресс, которому подвержены более 85% жителей городов. Физическое расслабление, то есть прямое воздействие на мышцы тела, помогает побороть или избежать депрессии.

     Хроническая усталость и плохой сон — все это можно предотвратить при помощи релакс или антистрессового массажа. Он повышает работоспособность, иммунитет и психоэмоциональную устойчивость.

     Остеохондроз — одна из частых проблем у людей с сидячей работой. Сотрудники офисов, водители, диспетчеры... Это заболевание вызывает деструкцию позвоночника, основанную на поражении диска, межпозвоночных пластин и суставов связочного аппарата.

     Остеохондроз — это уже тяжелая форма заболевания, которая требует комплексного лечения. Задача процедуры в этом случае — улучшить лимфаток, оказать обезболивающее воздействие, освободить ткани позвоночника от отработанных продуктов, повысить эластичность околопозвоночных мышц.

     Массаж при заболеваниях позвоночника лучше доверять высококвалифицированному специалисту, которого можно найти на сайте http://lookmedbook.ru/doctor/massazhist/, с наличием обязательного медицинского образования.

     Заболевания сердечно-сосудистой системы также являются показаниями к лечебному массажу. При гипертонии меняется тонус сосудов, происходит сердечный выброс крови, повышается артериальное давление.

     Процедура в этом случае снижает давление, уменьшает головные боли, предотвращает застой крови, улучшает психоэмоциональное состояние человека.

Показания и противопоказания для массажа

Массаж помогает решить такие проблемы, связанные со здоровьем как:

  • избыточная масса тела;
  • повышенные физические нагрузки;
  • целлюлит;
  • старение кожи и дряблость мышц;
  • восстановление после болезней (реабилитация);
  • пониженный иммунитет и эмоциональная вялость.

Противопоказаниями являются:

  • опухолевые заболевания;
  • ожоги, открытые раны;
  • несросшиеся переломы костей;
  • плохо контролируемый сахарный диабет.

     Даже если у человека нет ярко выраженных симптомов заболевания, никогда не будет лишним (за исключением случаев, связанных с противопоказаниями), пройти сеанс массажа.

     Расслабиться, почувствовать тонус мышц, зарядиться эмоционально — все это необходимо для жизни, наполненной стрессами и негативом.

Здоровья Вам и вашим близким!
До скорых встреч на страницах портала Inva-Life.ru



Категория: Массаж | Смотр: 455 | материал добавлен: 06.09.2014
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Никакое горе так не велико, как велик страх перед ним.
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Как Вы оцениваете удобство пользования нашим сайтом?
Архив Результат
Всего ответов: 1581