Массаж: делать или не делать?

  Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Конечно, красота напрямую зависит от здоровья. Поэтому, поговорим, в каких случаях можно делать массажи, в каких – нет. Выражаясь медицинским языком, установим показания и противопоказания для данной процедуры. Итак…

  Показания: 

  

  а) остеохондроз; (не путать с отложением «солей» - это разные вещи!!!);

  б) сколиоз; массажем можно только приостановить этот процесс, но не вылечить! (Если мастер обещает вам вылечить сколиоз, то ищите другого специалиста);

  в) детский церебральный паралич; (специалисты, работающие с такими людьми, обычно занимаются только этим видом массажа);

  г) растяжения, переломы (очень нежно и аккуратно идёт разработка мышц после снятия гипса);

  д) массаж конечностей при инсультах. Массаж после инсульта в домашних условиях способствует улучшению самочувствия, но необходима консультация врача;

  е) гипотония, астено-невротический синдром (сниженное артериальное давление – АД, истощение нервных сил);

  ж) головная боль (без патологий головного мозга!). Очень эффективен в данном случае акупунктурный или точечный массаж (шиацу). Этому виду массажа можно легко обучиться самому. Тут трудно чем-то навредить.

  з) болевые точки или места; (например, при ущемлении нерва, но не в острой фазе!);

  и) заболевания органов дыхания; (это отдельная тема);

  к) запор; (массаж живота очень эффективен, но требует большой аккуратности и профессионализма);

  л) наконец, вам просто захотелось расслабиться.

  Как видим, все вышеперечисленные пункты, за исключением, возможно, последнего, требуют, хотя бы, начального уровня знания анатомии и патологии.

  Противопоказания:

  а) все кожные заболевания в острой форме;

  б) острые хирургические состояния (другими словами, если в любом месте тела ощущается острая боль);

  в) инфекционные заболевания в начальной стадии (ни в коем случае не делать массаж, даже, растирания, при высокой температуре!!!);

  г) онкологические заболевания в любой стадии (доброкачественные и злокачественные), в том числе, непонятные новообразования на теле;

  д) повышенное артериальное давление на момент массажа; 

  е) резкое ухудшение состояния после первого сеанса; (такого не должно быть при профессиональном подходе, но если уж случилось, то прекратите процедуры и немедленно выясните причину ухудшения самочувствия у врача!!! ).

  Пожалуйста, не думайте, что массаж – дело «белое и пушистое». У всего есть свои минусы и плюсы. Чем угодно можно помочь, либо навредить своему здоровью и красоте. Так что читайте, думайте, выбирайте. Короче, решайте: делать или не делать.