Категории
Генетические заболевания
Эндокринология
Гинекология, Андрология
Стоматология
Китайская медицина
Исследования учёных
Публикации, статьи
Народные средства
Рецепты, советы
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Публикации, статьи


Почему у людей происходит расслоение ногтей

Почему у людей происходит расслоение ногтей


Почему у людей происходит расслоение ногтей       Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Все женщины хотят иметь красивый маникюр. Когда мы общаемся с людьми, все сначала обращают свое внимание на наши руки.

      Красиво, когда женщина имеет ухоженные руки и ногти, которые как и кожа, и волосы рассказывают нам и окружающим о состоянии нашего здоровья. Если на ногтях есть борозды, они слоятся или даже на них поселился грибок ногтей, это значит что в организме есть какие - то неполадки.

       Ногти защищают кончики пальцев от травмы, поэтому важно, чтобы они были целыми, прочными и эластичными. В расслоении ногтей, в основном, играет свою отрицательную роль неправильное питание. 
       
       Для того чтобы ногти росли здоровыми и красивыми, нужны следующие элементы: белок - без него не обойдется прочное формирование ногтей, его достаточно в таких видах мяса: говядина индейка, курица, а также в достаточном количестве он содержится в яйцах.

       Для быстрого роста ногтей требуется магний, но его недостаточно в обычных продуктах, поэтому его можно принимать в составе витаминов. Еще один главный элемент для ногтей - это кальций . Когда его достаточно, ногти становятся прочными, а пластинки ровными. 
       
       Основной поставщик кальция - молоко. Еще важный компонент для ногтей - сера. Без неё они истончаются и заболевают грибковыми заболеваниями. Сера содержится в сыре, луке, чесноке, капусте.

       Также необходимыми элементами для ногтей является кремний, цинк, фосфор и селен. Еще одной причиной болезни ногтей является нарушенная работа внутренних органов. Когда есть проблемы с почками, поджелудочной железой , это обязательно скажется на ногтях.

       Следующая причина - это повреждающие факторы . К ним относят и обычную воду из-под крана, которая жесткая и в ней очень много вредных примесей, это могут быть недорогие и некачественные химические вещества, которыми мы пользуемся в быту или на работе, моющие средства, лаки из дешевых материалов. 
       
       Также к некрасивому виду ногтей может привести неправильная их обработка при помощи тупых инструментов и других механических повреждений.

       Для лечения слоящихся ногтей есть несколько приемов. Это использование увлажняющих кремов и лосьонов, хороши в применении и ванночки из подогретого растительного масла или морской соли, которые нужно делать через день на протяжении двух недель. Также необходим прием витаминизированных добавок, с элементами, необходимыми для ногтей.

Здоровья Вам и вашим близким!
До скорых встреч на страницах портала Inva-Life.ru



Категория: Публикации, статьи | Смотр: 394 | материал добавлен: 01.05.2015
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
И должен ни единой долькой не отступаться от лица, но быть живым, живым и только, живым и только до конца (Борис Пастернак)
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Как Вы оцениваете удобство пользования нашим сайтом?
Архив Результат
Всего ответов: 1583