Категории
Генетические заболевания
Эндокринология
Гинекология, Андрология
Стоматология
Китайская медицина
Исследования учёных
Публикации, статьи
Народные средства
Рецепты, советы
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Публикации, статьи


Борьба с аллергией

Борьба с аллергией


Борьба с аллергией   Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Бывало в жизни и такое, что все вокруг тебя радуются, веселятся, ну, например, на пикнике или в другом месте, а у вас аллергия и вы без конца сморкаетесь, чихаете и трете свои глаза, которые зудят и слезятся. Каждый человек подумает про себя и скажет, надо что - то делать, пора начать действовать.

   В вашем доме и в вашем собственном теле надо навести хороший порядок, который как минимум уменьшит количество приступов и ослабит симптомы аллергической лихорадки. Её принято называть «сенной», хотя она обычно говоря «пыльцевая». Это не опасно для вашей жизни, но согласитесь, это очень сильно мешает жить, поэтому приводимые ниже советы будут вам весьма кстати.

   Первое – используйте кондиционер воздуха. Он удаляет из дома влагу, способствующую росту плесени, и не пропускает в него аллергены из окружающей атмосферы. Главное не забывайте часто менять фильтры, иначе они сами станут источников аллергенов.

   Второе - увлажнители воздуха в квартире. Часто в квартирах стоит сухой воздух, и именно он может быть основной причиной развития аллергии. А если постоянно приходится находиться в квартире из-за серьезных заболеваний... Чтоб себя более менее комфортно в квартире чувствовать можно поставить увлажнитель воздуха, который контролирует увлажнение воздуха и благодаря этому в квартире летом не будет сухости, а зимой сильной влажности. Сухой воздух - враг организма, а также очень сильно влияет на иммунную систему и провоцирует появление простудных заболеваний и аллергии.

   Третье – прочищайте водосточные желоба. Если они засорены, вода может просачиваться в дом, способствуя росту аллергенной плесени. Присматривайтесь к водосточным желобам, когда идет дождь. Если вода переливается через их край, пора забираться на крышу, (чинить).

   Четвертое – каждую неделю стирайте постельное белье в очень горячей воде. Это лучший способ борьбы с микроскопическими пылевыми клещами, которые любят вашу кровать даже больше, чем вы сами.

   Пятое – освобождайтесь от хлама. Выбрасывайте или дарите свою одежду, которую давно уже не носите, (только не забудьте её выстирать). Складывайте спортивный инвентарь в гараже или в подвале. Убирайте обувь в подвесные мешки. Когда вы будите все выгружать из своего шкафа, не забудьте там тщательно пропылесосить. Это позволит заметно снизить количество пылевых клещей в вашем доме.

   Шестое – поставьте у входной двери стеллаж для обуви и попросите всех снимать свою обувь в прихожей. Это значительно уменьшит количество пыли, плесени, пыльцы и других аллергенов, заносимых в жилую часть вашего дома. Для тех, кто не желает ходить босиком по квартире, сразу же поставьте ящик с тапочками.

   Если вы и вправду хотите завести борьбу с аллергией и не хотите мучиться всю оставшеюся жизнь, то ведите эту борьбу правильно, не увиливая от советов.

источник: Inva-Life.ru
Здоровья Вам и вашим близким!



Категория: Публикации, статьи | Смотр: 950 | материал добавлен: 25.08.2011
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Инвалид - это отсутствие Духа, а не части тела. (не помню автора)
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Что такое счастье, как ВЫ думаете?
Архив Результат
Всего ответов: 4926