Категории
Китайская медицина
Рецепты, советы
Стоматология
Исследования учёных
Публикации, статьи
Народные средства
Гинекология, Андрология
Генетические заболевания
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Стоматология


Зубная нить: техника использования

Зубная нить: техника использования


Зубная нить: техника использования   Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Каким бы активным не было использование щетки во время чистки зубов, с ее помощью невозможно добиться чистоты в межзубных пространствах. Для этого существует специальная зубная нить — флосс. 

   Она должна применяться после каждой основной чистки зубов, а также в течение дня, после еды. Если этой процедурой регулярно пренебрегать, то различные кусочки пищи, накапливаясь между зубами, станут причиной появления кариеса и воспаления десен, а кому из вас нравится лечение кариеса и пульпита, да и прочих зубных болезней?

   Для того, чтобы чистка межзубных промежутков была максимально эффективной, нужно знать специальную технику использования зубной нити:

      1. Для начала, оторвите нить, определив нужную Вам длину. Как правило, взрослому человеку бывает достаточно 30-40 см. 

      2. Теперь ее нужно накрутить на пальцы обеих рук. Если у Вас ведущей является правая рука, то основной объем нити должен приходиться на левую руку, ведь именно ею Вы будете чистить межзубное пространство. На правую руку намотайте лишь несколько витков, просто для удержания нити. Если ведущая рука у Вас левая, тогда все наоборот. 

      3. Большим пальцем правой руки и указательным пальцем левой, натяните нить. В таком состоянии введите ее в межзубное пространство, а затем опустите до поверхности десны. Прижимайте при этом нить к поверхности того зуба, который Вы собираетесь очищать. Действуйте очень осторожно, чтобы не повредить десну. 

      4. Начните выполнять движения вперед-назад, и от десны к верхнему, режущему краю зуба. Всего осуществите около 5-7 движений. 

      5. Не забывайте об аккуратности. Теперь отмотайте нить так, чтобы использованный, загрязненный участок намотался на правую руку. Чистая нить должна поступать с левой руки. 

      6. Продвиньте нить, и снова введите ее в тот же самый межзубный промежуток. Прижмите нить к поверхности соседнего зуба и совершите все те же самые движения, что и раньше, двигаясь вдоль его боковой стенки. 

      7. Осуществив чистку одного межзубного пространства, передвигайтесь к другому. После того, как Вы прочистите все промежутки, тщательно прополощите ротовую полость.
   
   Регулярное использование нити должно являться для Вас ежедневным гигиеническим ритуалом, предназначенным для сохранения зубов и десен в надлежащем состоянии. Тем более, что сейчас существует широкий выбор зубных нитей. Их делают из натуральных (шелка) и синтетических материалов (капрона, ацетата, нейлона). А в зависимости от поперечного сечения, нити могут имеют разные функциональные предназначения:

      1. Плоская нить — нужна для чистки узких межзубных промежутков;

      2. Объемная — при взаимодействии со слюной увеличивается в размере и набухает, что позволяет улучшить качество чистки;

      3. Круглая — нужна для чистки широких пространств;

      4. Ленточная — помогает справляться со слишком большими и непропорциональными промежутками между двумя соседними зубами (диастемами) и промежутками между зубами обоих челюстей (тремами); 

   Для большего удобства зубные нити можно наматывать на специальные держатели — флоссеты. Они помогут не только облегчить процесс чистки, но и сделают его более быстротечным.

Здоровья Вам и вашим близким!
До скорых встреч на страницах Inva-Life.ru



Категория: Стоматология | Смотр: 746 | материал добавлен: 23.01.2014
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Важно, чтобы люди не чувствовали себя инвалидами… Это люди, которым судьба послала сложные испытания…Только сочувствия мало, надо развивать возможности. (Л.И. Швецова)
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Как Вы оцениваете удобство пользования нашим сайтом?
Архив Результат
Всего ответов: 1580