Категории
Генетические заболевания
Эндокринология
Гинекология, Андрология
Стоматология
Китайская медицина
Исследования учёных
Публикации, статьи
Народные средства
Рецепты, советы
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина » Стоматология
Как правильно чистить зубы?

Как правильно чистить зубы?


Как правильно чистить зубы?      Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Если вы заглянете на сайт о здоровье зубов "Зуб не Болей" то найдете ответы на многие вопросы, например, о том, откуда берется боль какие "Зубные болезни" существуют, информацию о новых лекарственных средствах и инновационных методиках применяемых в стоматологии, какая стоматологическая помощь существует и какие современные обезболивающие средства применяются стоматологами. А мы в нашей статье лишь немного поговорим о чистке зубов.

      Чтобы максимально сохранить здоровье полости рта, необходимо соблюдать правила гигиены и правильно чистить зубы. Дело в том, что если люди перестанут чистить, то ротовая полость, из-за населения большим количеством болезнетворных бактерий, пострадает больше всего. 

      Остатки пищи начнут разлагаться, в результате чего в ротовой полости начнут появляться вредные бактерии, к тому же, появившийся зубной налет начнет вырабатывать кислую микрофлору, которая может спровоцировать появление кариеса и иные заболевания ротовой полости. Не является секретом обстоятельство, что заболевания в полости рта приводят к некоторым заболеваниям внутренних органов и иногда, к полной потере зубов.

      Для предотвращения нежелательных последствий, стоматологи выработали советы, касающиеся правильной чистки зубов. Необходимо освоить следующую методику:

1.    Их нужно чистить желательно не менее 2-х минут.
2.    Зубная щетка должна располагаться под углом 45 градусов, относительно зубов и десен.
3.    Чтобы не распространять микробы, находящиеся во рту, по всей полости, необходимо чистку проводить в два этапа. Сначала чистим нижний, потом верхний зубной ряд. При этом сначала чистят зубы передние, а потом задние.
4.    Жевательные зубы обязательно обрабатывать с помощью круговых движений. 
5.    После того, как зубки почищены, необходимо уделить внимание и языку. Ведь этот орган человеческого тела является прекрасным вместилищем вредных микробов. 
6.    После чистки обязательно стоит прополоскать рот.

      Основным правилом ухода является проведение их чистки ежедневно и не меньше двух раз в день, особенно после того, как поели. Но, желательно, после каждого приема пищи также чистить зубы, или, же полоскать их. Отличной заменой полоскания ротовой полости является жвачка. Но, жевать жвачку желательно не более 10 минут.

      Чтобы зубы были здоровыми важно обращать внимание на качество зубной щетки. Прежде всего, не маловажна степень её жесткости. Жесткая щетина обеспечивает наиболее лучшую чистку, но не каждый человек готов ею чистить зубы. Мягкая щетина щетки предназначена для людей, страдающих чувствительностью. Поэтому, самой универсальной считается щетка со средней жесткостью щетиной. 

      Правильная чистка зубов поможет избежать множество проблем не только с ротовой полостью, но и с организмом, в целом.

Здоровья Вам и вашим близким!
Надеемся, на Inva-Life.ru вы еще заглянете



Категория: Стоматология | Смотр: 348 | материал добавлен: 20.12.2016
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Человек любит считать свои беды, но не считает радостей. (Ф. Достоевский)
Поиск
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Как Вы оцениваете удобство пользования нашим сайтом?
Архив Результат
Всего ответов: 1673