Категории
Рецепты, рекомендации
Народные средства лечения
Публикации, статьи
Книги по теме
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Публикации, статьи


Простые и эффективные способы лечения насморка

Простые и эффективные способы лечения насморка


Простые и эффективные способы лечения насморка   Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Насморк часто воспринимают как досадное неудобство, которому не придают серьезного значения. Во многих случаях так и есть.

   Это обычное явление для прохладного времени года, но именно из-за насморка возникают проблемы со сном, снижается аппетит и работоспособность.

   Постоянное использование носового платка вызывает раздражения кожного покрова лица. Несерьезное отношение к насморку хорошо показано в известной поговорке, что если лечить насморк, то он может пройти за 7 дней, а есл  не лечить - то за неделю. 

   Большая вероятность того что насморк это признак начавшегося заболевания. В сегодняшней статье поговорим о том как лечить заложенность носа в домашних условиях. 

   Если его не лечить, то он может дать осложнения. Синусит, гайморит - это сильное воспаление околоносовых пазух, или средний отит - воспаление полости среднего уха.

Лечение насморка без лекарств


      •  Используйте натуральные эфирные масла, которые можно приобрести во всех аптеках. Это могут быть масла эвкалипта, мяты, чайного дерева, пихты и т.п. Для лечения насморка нужно делать паровые ингаляции. В емкость с горячей водой добавляем 3-5 капель эфирного масла и дышим этим паром.

    Конечно, лучшим вариантом будет использование для этой цели ингалятора, но можно дышать и паром, накрыв голову полотенцем и склонив ее над кастрюлей или другой посудиной с горячей водой и маслом. 

      •  Также можно провести ингаляции с паром над вареной картошкой. Принцип тот же, как с маслом: варим картофель и так же дышим паром.

      •  Прогревам область носа с помощью круто сваренного яйца. Тот же принцип, только яйцо держит тепло дольше и процедуру можно делать длительное время. 

      •  Насыпаем соль в плотный мешок, нагреваем и прикладываем к носу. Солевые испарения сами по себе являются очень полезными для лечения дыхательных органов. Будьте внимательными, чтобы не ожечься, делайте все по своих ощущениях.

      •  Не очень приятная процедура, но нужно делать. При насморке промывание носа несколько раз в сутки подсоленной водой или раствором соды. Но вы должны знать, что любое полоскание носа сушит слизистую оболочку и кожу.

   При необходимости немного смазывайте крылья носа маслом подсолнечным или оливковым маслом или добавьте в воду немного эфирного масла. 

      •  Во время еды используйте чеснок, лук, хрен или горчицу для облегчения дыхания.

      •  Не смотря на то, что у вас насморк, для его излечения нужно парить ноги. Вы активизируете защитные функции организма, тем самым улучшите кровообращение. Добавьте в воду эфирное масло, и у вас будет возможность дополнительной ингаляции. 

      •  Даже если у вас снизился аппетит, проследите, чтобы в организм поступали необходимые витамины. В первую очередь это относится к витамину С: пейте побольше чаю с лимоном и, вообще, в эти дни употребляйте все, что содержит витамин С. 

   Особое внимание придайте цитрусовым в которых его наибольшее.

Здоровья Вам и вашим близким!
До скорых встреч на страницах Inva-Life.ru, Alla



Категория: Публикации, статьи | Смотр: 881 | материал добавлен: 10.03.2013
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Имей мужество жить, умереть - то любой может! (Коди)
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Что такое счастье, как ВЫ думаете?
Архив Результат
Всего ответов: 4920