Категории
Рецепты, рекомендации
Народные средства лечения
Публикации, статьи
Книги по теме
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Публикации, статьи


Профилактика простудных заболеваний

Профилактика простудных заболеваний


Профилактика простудных заболеваний   Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. С приходом осени резко возрастает количество больных на простудные заболевания. Причины этого явления крайне разнообразны. Полное выздоровление больных происходит в течение одной-двух недель. Но нередко грипп и другие острые вирусные инфекции дают осложнения. 
   
   Особенно опасна простуда для детей, пожилых лиц, беременных женщин, а также людей, страдающих хроническими заболеваниями. Следует отметить, что симптомы осложнений, как правило, появляются в тот самый момент, когда болезнь вроде бы отступает. Можно конечно-же, купить стетоскоп и градусник и самому измерять температуру, слышать дыхание и назначать себе лечение. Но лучше будет, если вы доверитесь профессионалам медикам!
   
   Больной чувствует себя уже гораздо лучше и пытается возвратиться к прежней жизни. Этому факту есть простое объяснение: вирусная инфекция угнетает иммунитет больных и создает идеальные условия для активации бактериальной флоры (развитию вторичных инфекций)

   Чаще всего простудные заболевания осложняются вирусными или бактериальными пневмониями, развитием бронхитов, синуситов (воспаления носовых пазух), отитов (воспалением уха), воспалительными заболеваниями центральной нервной системы и сердца. 
   
   Кроме того, при простуде обостряется течение хронических болезней, например: сахарного диабета или бронхиальной астмы. Поскольку осложнения при простудных заболеваниях могут вызвать угрозу для жизни, необходимо четко выполнять указание врачей для предотвращения простудных заболеваний. 

   Существуют специфические и неспецифические методы профилактики вирусных заболеваний. Специфическим методам относятся вакцинация, применения иммуноглобулинов, лекарственных средств – индукторов интерферона (отвечающих за выработку собственного интерферона в организме). К неспецифическим методам относятся общеукрепляющая терапия, закалывание организма, прием поливитаминных препаратов, насыщение организма витамином С (в виде медикаментов, фруктов, ягод).

   Вопрос о необходимости вакцинации остается спорным. Это связано с подверженностью вируса гриппа к постоянным мутациям под действием внешних факторов. Усилению общей сопротивляемости организма не может сравниться с теми тяжелыми последствиями, которые возникают в результате вакцинации. После вакцинации часто возникают тяжелые аллергические состояния, вплоть до отека Квинки или анафилактического шока. 
   
   Не показана вакцинация маленьким детям и беременным женщинам. Иммуноглобулины представляют собой чужеродный белок, введение в организм которого, может сопровождаться более тяжелыми и быстроразвивающимися осложнениями. 
   
   Применение индукторов интерферона (веществ, взывающих ответную иммунную реакцию организма, путем выработки веществ, активно борющихся с вирусами) необходимо начинать в условиях эпидемической опасности. 
   
   Длительное же применение этих медикаментов может вызвать истощение иммунной системы и ослабить защитные силы организма. Поэтому повышается ценность неспецифических методов профилактики простудных заболеваний.

   Общее закалывание организма необходимо начинать в летний период. Оно включает в себя обливание всего тела и ножные ванны. Причем температура тела уменьшается постепенно, а водные процедуры должны выполняться регулярно и ежедневно. Таким образом, достигается комфортное восприятие тела при постепенном снижении температуры воды от 22 градусов до 7-8. Эти процедуры способствуют улучшению микроциркуляции сосудов, активации нейро-гуморальной системы и усилению общей резистентности.

   В настоящее время существует достаточное количество различных комбинированных поливитаминных препаратов, которые наряду с витаминами необходимы организму, могут содержать суточную потребность микро- и макроэлементов. 
   
   Особое внимание уделяется насыщению организма витамином С (аскорбиновой кислоты), который отвечает в организме за деятельность иммунной системы. Витамин должен поступать в организм не только с медикаментами, но продуктами питания, которые содержат в большом количестве этот витамин (шиповник, болгарский красный перец, черная смородина, облепиха, петрушка, брюссельская капуста, киви, земляника, цитрусовые, яблоки и др.). 

   Продукты пчеловодства (мед, пыльца, маточное молочко, прополис) являются сильными средствами в профилактике вирусных заболеваний. 

   Для профилактики простудных заболеваний важен полноценный ночной сон (8 часов), регулярные прогулки на свежем воздухе (по возможности в лесу, парковой зоне), умеренная физическая нагрузка.

Здоровья Вам и вашим близким!
До скорых встреч на страницах Inva-Life.ru



Категория: Публикации, статьи | Смотр: 1225 | материал добавлен: 27.11.2013
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Бывает,что болезнь схватывает,чтобы пробудить душу заснувшую. (Оптинские старцы)
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Как Вы оцениваете удобство пользования нашим сайтом?
Архив Результат
Всего ответов: 1580