Категории
Рецепты, рекомендации
Народные средства лечения
Публикации, статьи
Книги по теме
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Публикации, статьи


Как вылечить простуду

Как вылечить простуду


Как вылечить простуду   Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Обычная простуда - это тот недуг, с которым каждый человек сталкивается в жизни. Кто-то чаще, а кто-то реже - не в этом суть. И не важно, какое время года за окном - зима или лето.

   Простыть можно при любой погоде, и в этом нет ничего удивительного. Однако не все себе могут позволить проваляться в постели, пока тело борется с болезнью, но в последнем есть доля правильного лечения, и человек задается вопросом: как лечиться от простуды побыстрее и главное, как вылечиться без последствий. Наш организм сам знает как излечиться и, что ему делать в такой ситуации, от нас же требуется лишь создание условий, которые не будут мешать, а наоборот - помогать ему в борьбе. И не о таблетках идет речь, а о естественных способах выведения недоброжелательных бактерий.

   Сопли, кашель, температура - это не сама болезнь, как могут некоторые подумать. Это сообщение организма о том, что он борется с болезнью. Итак, для того чтобы поскорее забыть о простуде нужно много пить (алкоголь исключить полностью). Пить можно различные отвары, например чесночный, чаи с калиной, который будет уместен при кашле, чай с имбирем. Однако, основываясь на личном опыте, посоветую пить просто теплую воду в большом количестве.

   Предварительно хорошо проветрить комнату, что, кстати, нужно делать регулярно как заболевшему, так и здоровому человеку, так как свежий воздух служит залогом здравости и крепости, тепло одеться, можно даже закутаться и приняться за питье. Не стоит растягивать это удовольствие. Поставили кувшин с теплой водой и вперед.

   Быстро выступивший пот - сигнал того, что все идет по плану. Жидкость поможет вывести заразу через внешние поры, когда проветренная комната и свежий воздух обеспечит чистое, здоровое дыхание, что в нашем случае необходимо. Однако речь идет не об открытом окне, так как морозный воздух может лишь усложнить ситуацию. Лучше просто оставить окно на микро проветривании – тогда воздух, перед тем как попасть в дыхательные пути, прогреется.

   Конечно же, несправедливо не упомянуть о еде. Силы нашего организма брошены на борьбу с нездоровьем, поэтому неправильно было бы отвлекать его на переваривание тяжелой или вредной пищи. Следовательно, обратим внимание на легкую еду, например суп-пюре или фрукты. Возможно, что желудок будет напрочь отказываться принимать съестное, тогда можно денек обойтись питьем, но заигрываться нельзя, так как без полноценного питания функциональность организма ограничена.

   Основные факторы лечения простуды, в принципе, выделены. Это большое количество потребляемой жидкости, здоровая пища и свежий воздух. Очевидно, что такой набор будет уместен не только при заболеваниях, но и при повседневной жизни. Крепкого вам здоровья!

Удачи вам! До скорых встреч на страницах портала Inva-Life.ru
Здоровья Вам и вашим близким! админ портала Alla



Категория: Публикации, статьи | Смотр: 709 | материал добавлен: 20.05.2012
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Жить надо сегодня. Не у всех есть завтра. (Вера Миллионщикова)
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Что такое счастье, как ВЫ думаете?
Архив Результат
Всего ответов: 4920