Категории
Рецепты, советы
Прочее
Публикации, статьи
Народные средства лечения
Книги по теме
Протезирование
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Публикации, статьи


Советы по лечению пяточных шпор

Советы по лечению пяточных шпор


Советы по лечению пяточных шпор   Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Пяточной шпорой в народе называют воспалительный процесс, возникший в мягких тканях пятки. Это заболевание сопровождается нестерпимыми болями, особо ярко выраженными по утрам, когда больной делает первые шаги. 
   
   Размер шпоры не влияет на характер боли, порой в начальной стадии болезни боль ощущается сильнее, чем при ее запущенной фазе.

   Избыточный вес является одним из основных факторов начала болезни, так как усиливается нагрузка на стопы, поэтому при первых признаках боли в пятках следует постараться похудеть и убрать излишнюю нагрузку с пятки, начав носить ортопедическую обувь или специальные медицинские стельки. 
   
   Ведущие фирмы, выпускающие одежду и обувь для спорта, часто предлагают модели с лечебным эффектом.

   Простым и эффективным средством для лечения пяточных шпор является сырой картофель, предварительно натертый с кожурой. Положив картофельную массу на бинт нужно обернуть сверху пятку пленкой и оставить на сутки. Курс процедур проводить в течение недели.

   В китайской медицине пяточные шпоры принято лечить с использованием меди или серебра, поэтому вполне может подойти медный пятак, оставшийся от советских времен. Его нужно прилепить пластырем к пятке и носить не меньше месяца, если нет монеты, то вполне сгодиться фольга, свернутая в пять слоев.

   Хорошо помогает при болях в пятках компресс из медицинской желчи, которая свободно продается в любой аптеке. Такие примочки эффективны при любых ушибах, вывихах и растяжениях.

   Можно приготовить настойку из чеснока. Для этого необходимо половину стакана натертого чеснока залить водкой, так чтобы жидкость слегка закрывала чесночную массу. Настоять эту смесь сутки и прикладывать к больному месту, не снимая двое суток. 
   
   Чтобы обувь не промокала при ходьбе во время процедуры, нужно обуть ногу в пакет, а затем уже в носок. Самое лучшее время проведения такого лечения - это выходные дни, тогда можно ограничить хождение до минимума. 
   
   После снятия повязки больное место нужно смазать жирным кремом, чтобы кожа на пятке не треснула. Такое лечение хорошо тем, что проводить его нужно редко, всего один раз в десять дней. Часто после первой процедуры наступает облегчение.

   После того, как наступит выздоровление, необходимо проводить профилактические меры для предотвращения появления болезни вновь. Следует ежедневно выполнять простую гимнастику стоп (топтаться на носках или пятках, ходить на внешнем и внутреннем крае ноги), не носить тесную обувь и следить за собственным весом.


*****     *****     *****
   на заметкуО четкости и контрастности дисплея телефона Samsung Galaxy можно говорить много. Но, иногда и эта цифровая техника ломается и требуется замена дисплея tab 3 или настройка программных составляющих. Замена дисплея tab 3 возможна и дома, используя подручные средства, но лучше все же обратиться к специалистам, работающим в сервисном центре, где ремонтируют цифровую технику.

Здоровья Вам и вашим близким!
До скорых встреч на страницах Inva-Life.ru



Категория: Публикации, статьи | Смотр: 1698 | материал добавлен: 10.10.2013
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Вместе мы выстоим, порознь - потонем! (Диксон)
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Что такое счастье, как ВЫ думаете?
Архив Результат
Всего ответов: 4927