Категории
Рецепты, советы
Прочее
Публикации, статьи
Народные средства лечения
Книги по теме
Протезирование
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Публикации, статьи


Остеохондроз: лечение в домашних условиях

Остеохондроз: лечение в домашних условиях


Остеохондроз: лечение в домашних условиях   Одно из наиболее распространенных заболеваний на сегодняшний день - это остеохондроз. Он возникает в тот момент, когда беспозвонковые диски, которые отвечают за подвижность и гибкость нашего позвоночника, становятся тоньше в результате изнашивания. 

   Человек при подобных эффектах сначала испытывает дискомфорт при движении, а после довольно сильные боли в поясничной области, а также головокружение и множество других симптомов, приносящих неудобства.

   Об этой болезни написано много на нашем портале. В данной статье мы поговорим о том, как можно проводить лечение остеохондроза в домашних условиях и что для этого нужно. Стоит помнить и о том, что не все виды лечения возможны дома, например: глубокий массаж, апитерапия, грудотерапия, иглорефлексотерапия и акупунктура.
   
   Если применяете незнакомую вам ранее мазь или отвар, обязательно узнайте не имеется ли аллергии на компоненты, входящие в состав. Это можно сделать с помощью нанесения приготовленного средства на локтевой сгиб (внутренняя часть). Если минут через тридцать реакции не наблюдается, средство можно использовать.
   

Лечить остеохондроз в домашних условиях можно с помощью:

   
   - комплексных методов, которые включают в себя применение ванн с различными лечебными отварами и компрессы горячие);
   - биохимических методов, таких как отвары и настои для питья, различные компрессы и мази;
   - воздействие на больные участки с помощью физических методов:      
       - Применение вакуумных банок;
       - процедуры укутывания, для согревания;
       - массаж легкий - поверхностный;
       - лечебная физкультура, упражнения.
      
   Комплекс физических упражнений, которые желательно выполнять при таком заболевании, как шейный остеохондроз. Упражнения повторяются до восьми раз.
      
   - Поднимите и опустите голову.
   - Поверните голову медленно в одну сторону, потом в другую.
   - Наклоните голову сначала в одну сторону, потом в другую.
   - Поднимите голову вверх, потом в сторону и медленно опустите. Поднять голову вверх, потом в другую сторону и опустите медленно.
   - Поднимите голову и опустите вниз, чтоб подбородок касался левого плеча. Потом повторить, но уже коснуться подбородком правого плеча.
   - Сделайте движение головы сначала вверх, потом в сторону. Потом коснуться подбородком плеча. Повторите то же самое но только в другую стороны (направление).
   
   Больше рекомендаций о лечении остеохондроза в домашних условиях, и дополнительных упражнениях вам сможет сказать врач. Не стоит забывать о том, что в интернете много советов, но врач, то, вас лучше знает и назначит именно то, что может помочь именно вам, а не соседу. Не стоит пренебрегать советами специалистов, работающих в медицинских учреждениях.


Категория: Публикации, статьи | Смотр: 592 | материал добавлен: 04.08.2013
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Инвалиды - это те же люди, только самые, самые...
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Что такое счастье, как ВЫ думаете?
Архив Результат
Всего ответов: 4920