Категории
Рецепты, советы
Прочее
Публикации, статьи
Народные средства лечения
Книги по теме
Протезирование
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Публикации, статьи


Заболевания суставов и их профилактика

Заболевания суставов и их профилактика


Болезни суставов   Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Настоящим бичем человечества стали в последние десятилетия заболевания суставов. Проблемы с суставами могут возникнуть в молодости и развиваться в течение всей жизни.

   Чтобы остановить развитие болезни, необходимо обладать достоверной информацией о ней, с тем, чтобы встретить грозного врага во всеоружии, и при первых неприятных симптомах в суставах стоит обратиться к участковому терапевту. Терапевт сможет назначить своевременное лечение, или даст направление к нужному вам специалисту, так как заболевания суставов это опасно и последствия могут быть плачевными и стать причиной инвалидности.

   Наиболее часто встречающимся заболеванием суставов является артроз. Им страдают до 12% населения и что самое страшное, он может привести к инвалидности. Женщины по статистике чаще, чем мужчины, страдают этим заболеванием. А заболеть может каждый.

   Рискуют заболеть этим недугом не только люди пожилого возраста, но и те, кто входят в группу риска: спортсмены, каскадеры, танцоры, словом, все те, чья работа или образ жизни связаны с большой нагрузкой на суставы. А еще к проблемам с суставами может привести ходьба на высоких каблуках, избыточный вес, даже банальная поза нога на ногу. Ведь во всех этих случаях искривляется позвоночник, смещается центр тяжести.

   Если появился хруст в суставах, считайте, что прозвенел первый звоночек, предупреждающий о надвигающейся болезни. О ее появлении можно долго не догадываться: ведь суставные хрящи не снабжены нервными окончаниями, а потому и не возникают болезненные ощущения. Вот почему суставные хрящи разрушаются годами. Хрящ разрушен, головки костей при движении трутся друг о друга, причиняя боль.

   Чаще всего возникает артроз в тазобедренном, коленном суставах и в суставах стопы. В течении этого заболевания выделяют три фазы:

   - на первом этапе возникает ощущение дискомфорта при перегрузке сустава или длительном неудобном положении, внешне сустав не изменен, двигательная функция не нарушена;

   - на втором этапе болезненные ощущения усиливаются, движения ограничены, сопровождаются хрустом;

   - на третьем этапе все движения болезненны, боли в суставе постоянные.

   Процесс восстановления хряща занимает очень продолжительное время и не всегда дает положительный результат. Поэтому нужно заниматься профилактикой артроза. С целью укрепления мышечно-связачного аппарата систематически заниматься лечебной гимнастикой, посещать бассейн, совершать лыжные прогулки, придерживаться здорового образа жизни. Необходимо давать отдых суставам при работе и прочих нагрузках, следует избегать их переохлаждения и перегревов.

Удачи вам! До скорых встреч на страницах портала Inva-Life.ru
Здоровья Вам и вашим близким! админ портала Alla



Категория: Публикации, статьи | Смотр: 1176 | материал добавлен: 05.04.2012
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Основное правило — не дать сломить себя ни людям, ни обстоятельствам (Мария Склодовская-Кюри)
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Как Вы оцениваете удобство пользования нашим сайтом?
Архив Результат
Всего ответов: 1581