Категории
Рецепты, рекомендации
Публикации, статьи
Народные средства лечения
Книги по теме
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина » Публикации, статьи
Советы по замедлению возрастного изменения зрения

Советы по замедлению возрастного изменения зрения


Как избежать возрастного снижения зрения   Люди, в возрасте от 40 до 45 лет вдруг начинают замечать, что при чтении, выполнении работы вблизи, их глаза не могут адаптироваться к нужному расстоянию. Это называется возрастным старением зрения, то есть пресбиопия.

   Первыми признаками возрастных изменений зрения может быть, когда вдруг начинаете замечать, что при чтении отодвигаете руки с газетой или книгой дальше, чем обычно. Если вдруг берете иголку в руки, тои ее приходится отодвигать, чтобы рассмотреть "ушко". А  также, одним из признаков пресбиопии являются частые головные боли, которые усиливаются когда вы смотрите вблизи.

   Хотя пресбиопия не может быть вылечена, ваше зрение можно подкорректировать с помощью мультифокальных линз, купить которые можно здесь в магазине "Очкарик", вот их сайт - https://ochkarik.ru/contaktnie-linzy/multifokalnye/. Контактные мультифокальные линзы (бывают бифокальными и прогрессивными) считаются одними из самых оптимальных и современных методов коррекции проблем со зрением.

А сейчас несколько советов, которые могут вам пригодиться.

   Регулярно проверяйте глаза у специалиста!

   Немедленно обратитесь к врачу, если у вас появились какие-либо жалобы относительно вашего зрения, такие как помутнение зрения, вспышки света или пятен, обнаружение радуги вокруг источника света или просто головная боль в течение длительного времени.

   Независимо от ваших жалоб на зрение, немедленно свяжитесь с вашим офтальмологом, даже если у вас недавно была проверка зрения! Если возникает нечеткое зрение, вам нужны новые очки или новое состояние глаз, которое необходимо исследовать.

   Вовремя начатое лечение может ослабить развитие болезни или ее вылечить.

   Если у вас есть контактные линзы или очки, вам следует чаще посещать офтальмолога для коррекции диоптрий.

   Лечите свои хронические заболевания, если они имеются, так как большинство заболеваний взаимосвязаны!

   Определенные заболевания вызывают болезни глаз, такие как диабет и гипертония.

   Не забывайте защитить свои глаза от солнца! 

   Носите солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета! Это особенно важно, если вы остаетесь в течение длительного времени или если вы принимаете лекарства, повышающие чувствительность к ультрафиолетовому излучению.

   Позаботьтесь о здоровом питании!

   Антиоксиданты (антиоксиданты), витамин А и бета-каротин необходимы для поддержания здорового зрения. Овощи и фрукты обычно содержат большое количество этих веществ, поэтому добавляйте эти продукты в свой рацион.

   Используйте очки соответствующей диоптрией!

   Регулярно проверяйте у своего офтальмолога, зрение, чтобы быть уверенным, что очки или линзы, которые вы используете, все еще вам помогают.
   
   Всегда используйте подходящее освещение для вашей работы или для чтения!

   Для поддержания здоровья глаз чрезвычайно важно соблюдение этих основных правил.



Категория: Публикации, статьи | Смотр: 78 | материал добавлен: 29.04.2019
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Умей принудить сердце, нервы, тело служить тебе, когда в твоей груди уже давно все пусто, все сгорело, и только воля говорит: "Иди!"
Поиск
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Что такое счастье, как ВЫ думаете?
Архив Результат
Всего ответов: 5401