Категории
Рецепты, рекомендации
Публикации, статьи
Народные средства лечения
Книги по теме
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Публикации, статьи


Популярные мифы о коррекции зрения

Популярные мифы о коррекции зрения


Популярные мифы о коррекции зрения   Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Зачастую люди принимают то, что глазам никак помочь не может, а только вредит. Виной тому реклама и народные поверья, сильно влияющие на народное сознание.

Миф 1. Черника и морковь улучшают зрение



   Черника и морковь содержат много каротина, который способен вернуть великолепное зрение! Так говорится в рекламе и утверждается в аптеках. В реальности, чтобы каротин оказал влияние на зрение, нужно съесть не менее 1,5 килограмма моркови за один раз. Магазинная черника в коробочках часто оказывается подделкой, поэтому если хотите получить от ягод какую-нибудь пользу, ешьте их в свежесобранными, пейте черничный чай.

Миф 2. Современная техника не наносит вреда зрению.



   Это распространенное мнение производителей, но по прежнему одна из самых распространенных причин ухудшения зрения – долгое сидение за телевизором или компьютером. Глаза устают от экрана, поэтому стоит отказаться от таких приспособлений, как айпад, электронная книга и заменить их бумажными книгами, газетами. Психологами доказано, что информация с бумажного носителя воспринимается на 30 процентов эффективнее, чем с экрана.

Миф 3. Ношение очков улучшает зрение.



   Как известно, степень расстройства зрения постоянно изменяется. Часто, начиная с того момента, как человек начинает носить очки, прежние линзы (о линзах и ценах на них, вы можете узнать отсюда) приходится постепенно менять на более сильные. Добиваясь оптимального зрения при помощи линз мы закрепляем определённую степень аномалии, которая при других условиях не может быть неизменной.

   Другими словами, глаза привыкают к созданному нами же расстройству. Находите несколько минут каждый день, чтобы дать глазам возможность смотреть самостоятельно и постепенно увеличивайте время, проведённое без очков.

   Что можно сделать самому для профилактики глазных болезней?

   Проверять зрение у офтальмолога раз в год, независимо от наличия или отсутствия каких-либо симптомов. Ранняя диагностика предупреждает заболевание.

   Соблюдать гигиену зрения, правильный режим работы и отдыха.

   Во избежание осложнений, при первых неприятных ощущениях следует обратиться к врачу.

Удачи вам! До скорых встреч на страницах портала Inva-Life.ru
Здоровья Вам и вашим близким!



Категория: Публикации, статьи | Смотр: 897 | материал добавлен: 21.06.2012
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Признайте, что реальной проблемой, с которой сталкиваются инвалиды, является их социальное обесценивание и притеснение, предубежденное отношение к ним. (Норман КЮНК)
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Что такое счастье, как ВЫ думаете?
Архив Результат
Всего ответов: 4923