Категории
Фантомные боли
Рецепты, рекомендации
Исследования учёных
Публикации, статьи
Народные средства лечения
Книги по теме
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Публикации, статьи


Вегетососудистая дистония - ВСД

Вегетососудистая дистония - ВСД


Вегетососудистая дистония - ВСД   Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Вегетососудистой дистонией (ВСД) называют сбой в работе вегетативной нервной системы, контролирующей работу всех внутренних органов и отвечающей за поддержку равновесия внутренней среды организма. Этот недуг встречается у женщин намного чаще, чем у мужчин. Симптомы ВСД: потемнение в глазах после резких движений, урчание в животе и пересыхание во рту от волнения, упадок сил, общая слабость, повышенная утомляемость, побледнение или покраснение лица, онемение рук и ног, перебои в работе сердца.

   По типу реакции сердечно-сосудистой системы различают три вида вегетососудистой дистонии.



     1. Кардиальный тип - проявляется нарушениями сердечного ритма, ощущением нехватки воздуха.

     2. Гипертензивный тип - сопровождается повышением артериального давления. Но большинство об этом узнают лишь на медицинском осмотре. Возможны жалобы на головную боль, сердцебиение и утомляемость.
 
     3. Гипотензивный тип - характеризуется сниженным артериальным давлением, мышечной слабостью, головной болью(очень часто провоцируемой голодом), утомляемостью. Иногда могут быть обмороки. Кожа человека бледная, ладони влажные, а кисти рук и стопы холодные.

   Вегетососудистую дистонию невозможно определить при помощи анализов или исследований. Её лечение должно быть комплексным:



       - отрегулированный режим дня;

       - крепкий сон, продолжительностью не меньше 8-9 часов;

       - умеренные физические нагрузки;

       - массаж спины, головы, воротниковой зоны длительностью 8-15 минут (минимальный курс - 18-20 процедур);

       - занятия несиловыми видами спорта и танцами в щадящем режиме;

       - ежедневное употребление продуктов, богатых витаминами и микроэлементами (особенно калием);

       - замена части животных жиров подсолнечным, кукурузным, оливковым маслами;

       - использование психотерапевтических методов (релаксации, аутотренинга, медитации);

       - массаж туловища и конечностей (при пониженном давлении);

       - контрастные ванночки для рук и ног;

       - физиолечение (хвойные, кислородные, хлоридно-натриевые, жемчужные ванны и электрофорез);

       - применение фитотерапии (валериану, пустырник, пион, калину, мяту, солодку употребляют для успокоительного эффекта, а барвинок, вербену, змееголовник, магнолию, арнику, чёрную рябину, багульник, пастушью сумку - для нормализации давления);

       - регулярные длительные прогулки на свежем воздухе.

*****     *****     *****

  на заметку Деревянные окна превосходно выполняют свои эстетические и практические функции, служат отличным элементом декора. Они создают особую привлекательность, ощущение комфорта, уюта и тепла. Установка деревянных окон должна проводиться специалистами, так как от качественного монтажа зависит как долго окно прослужит вам. Более подробно о технологии установления деревянных окно смотрите на сайте academokna.ru. Знаете, если в доме используются деревянные элементы, они выражают созвучие с природой!

Удачи вам! До скорых встреч на страницах портала Inva-Life.ru
Здоровья Вам и вашим близким! админ портала Alla



Категория: Публикации, статьи | Смотр: 671 | материал добавлен: 01.08.2012
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Никто не застрахован в жизни от болезни. Не смейтесь над искалеченными, больными людьми, ведь на их месте… можете легко оказаться и вы.
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Как Вы оцениваете удобство пользования нашим сайтом?
Архив Результат
Всего ответов: 1580