Категории
Фантомные боли
Рецепты, рекомендации
Исследования учёных
Публикации, статьи
Народные средства лечения
Книги по теме
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Публикации, статьи


Головные боли

Головные боли


Головные боли   Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Многие сталкиваются с головной болью почти каждый день. Все мы с ней и ее симптомами хорошо знакомы и наверно каждый из нас знает пару способов о том, как убрать головную боль без таблеток. Но стоит учесть, что они - иногда являются признаками серьезных заболеваний и если становятся более сильными и интенсивными, не следует полагаться только на свои силы - следует обратиться за помощью к врачу и пройти обследование.

   Все головные боли можно разделить на несколько категорий: мигрень, боли из-за перенапряжения, заболевания мозга и боли вследствие повышения артериального давления.

   Мигрень проявляется в результате расширения кровеносных сосудов, и изменений в работе нервной системы. Факторы, способствующие развитию мигрени, являются кофеин, некоторые продукты, волнение, яркий свет, голод, алкоголь и усталость . 
   
   Симптомами мигрени является:

   - пульсирующая, нарастающая боль;
   - боль, которая усиливается от любой деятельности и даже ходьбы;
   - тошнота;
   - непереносимость яркого света.

   Иногда перед приступом мигрени может наблюдаться резкий прилив сил. В других случаях люди видят вспышки и яркие пятна. При проявлении мигрени следует обратиться к врачу.

   Головные боли из-за перенапряжения зачастую сопровождаются напряженными мышцами плеч и спины. Симптомы этой боли заключаются в следующем:

   - давление в области шеи или головы, чувство напряжения;
   - постоянная головная боль, не пульсирующая;
   - чувство дискомфорта;
   - боль слегка увеличивается при выполнении ежедневных дел.

   Предотвратить симптомы и саму боль поможет умение расслабиться, медитация и простые упражнения по борьбе со стрессом.

   Самая распространенная причина головной боли проблема с артериальным давлением. Симптомы: боль усиливается при передвижениях и наклонах.

   Если вас беспокоит головная боль, сделайте массаж или упражнения на расслабление. Спросить, как именно выполнять эти упражнения следует у врача. Парацетамол, ацетилсалициловая кислота, ибупрофен и другие обезболивающее, также могут облегчить боль. Отдохните и просто расслабьтесь. Поспите немного, держа голову в приподнятом положении. Положите прохладный компресс на голову или примите душ.

   Если вас очень часто посещают головные боли, то следует обратиться за помощью к врачу. Специалист поможет вам определить, из-за чего у вас болит голова, и поможет от этого избавиться.

   Вредные привычки, такие как курение и алкоголь способны вызывать, или усиливается головные боли, поэтому следует как можно быстрее отказаться от них. И помните: усталость, эмоциональные расстройства и напряжения придут лишь к учащения ваших страданий.

Здоровья Вам и вашим близким!
До скорых встреч на страницах Inva-Life.ru



Категория: Публикации, статьи | Смотр: 964 | материал добавлен: 28.12.2013
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Самыми большими привилегиями у нас пользуются инвалиды по врождённому пороку совести. (Стас Янковский)
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Как Вы оцениваете удобство пользования нашим сайтом?
Архив Результат
Всего ответов: 1581