Категории
Публикации, статьи
Народные средства лечения
Книги по теме
Меню
Статистика
Сайт для людей с инвалидностью » Здоровье - Лечение - Медицина »

Публикации, статьи


Холодно. «Проклюнулись» почки.

Холодно. «Проклюнулись» почки.


заболевания почек   Здравствуйте уважаемые читатели портала Inva-Life.ru. Тем, кто хотя бы раз перенес пиелонефрит или страдает хроническим, в сырую погоду лучше, когда есть возможность, оставаться дома. Отправляясь на работу, утеплите поясницу шерстяным платком или широким теплым поясом. А чтобы не переживать из-за округлившийся фигуры, наденьте свитер попросторнее. Прогулки на ветру в промозглый день не для вас. Как и посиделки на холодных скамейках, каменных парапетах, лыжи, коньки.

Огурчики под запретом.

   Поскольку почки активнее всего трудятся с утра пораньше, а вечером и ночью отдыхают, старайтесь есть тяжелую пищу (мясо, рыбу) в первой половине дня, а легкоусвояемую (овощи, фрукты) – во второй. Мясные продукты «подкисляют» мочу, растительные – «подщелачивают», а их чередование тренирует больные почки, закаливает их в борьбе с микробной флорой.

   В первые 7 - 10 дней острого пиелонефрита, а также при ухудшении анализов мочи при хроническом процессе в почках питание – преимущественно молочно- растительное. Под запретом соленые острые жареные блюда, копчености, мясные и грибные бульоны и приготовленные на них супы, приправы (хрен, горчица, перец, чеснок), острый сыр, натуральный кофе, какао, шоколад, газированная вода, все бобовые, цветная капуста, редька, шпинат, зеленый салат, лук, сельдерей. Нельзя есть ничего консервированного, кроме компотов и варенья.

   Чем же тогда питаться? На первое – вегетарианский суп – овощной, фруктовый, крупяной. На второе – отварное мясо, паровые котлеты, мясные суфле со сметанным соусом. Раз в неделю можно побаловать себя блюдом из творога, рыбой или птицей, приготовленной на пару.

   Выручат всевозможные крупяные каши: перловая, рисовая (особенно полезна на молоке), овсяная, гречневая, пшенная с овощами и фруктами, заправленные сливочным, топленым, растительным маслом или сметаной.

   Ешьте на здоровье белокочанную капусту, свеклу, репу, помидоры, картофель, а также кабачки, тыкву, огурцы, арбузы, дыни – они обладают противовоспалительным и мочегонным действием.

   Очень важны фрукты и ягоды (земляника, черника, клюква, шиповник). И побольше жидкостей. Она промывает почки, изгоняя из них лишние соли.

   Когда воспалительный процесс поугаснет, в меню можно будет чаще использовать творог, рыбу, птицу, мясо, сладости – зефир, варенье, карамель и мед. Затем, если анализы крови и мочи не подведут, от ограничений можно будет отказаться совсем, разве что со специями, копченостями и маринадами не перебарщивать.

Испытанное средство.

   Когда курс антибактериальных препаратов закончен, полезно пропить почечный чай. Сухой травяной сбор можно составить самим. Возьмите по одной столовой ложке полевого хвоща, ягод можжевельника, корня солодки, толокнянки, брусничного листа, положите в эмалированную кастрюлю, залейте тремя стаканами горячей воды, доведите до кипения и протомите 10 минут под крышкой на медленном огне, пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день.

   При хронических заболеваниях почек желательно ездить на лечение в бальнеологические санатории, где кстати можно не только подлечиться но и неплохо отдохнуть. Например отдых в Труцкавце санатории поможет подправить здоровье (так как Труцкавец знаменит лечебной водой "Нафтуся") особенно людям, у которых заболевания почек и мочевыводящих путей. И одновременно, вы можете прекрасно отдохнуть, так как Карпаты очень красивы.

Здоровья Вам и вашим близким!
Источник: Inva-Life.ru



Категория: Публикации, статьи | Смотр: 991 | материал добавлен: 08.08.2011
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Случайные фразы
Важно, чтобы люди не чувствовали себя инвалидами… Это люди, которым судьба послала сложные испытания…Только сочувствия мало, надо развивать возможности. (Л.И. Швецова)
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
Профиль
Привет: Гость

Сообщения:
Вы можете на сайте зарегистрироваться
или
войти
под своим логином



Наш опрос
Что такое счастье, как ВЫ думаете?
Архив Результат
Всего ответов: 4923